妊娠期是否可以騎馬

你是一個喜歡騎馬的人嗎？要是平時很喜歡騎馬的話， 也許就會想瞭解一下， 在妊娠期准媽媽們是否能夠騎馬。 在平時的時候， 騎馬是一項有益健康的活動。 可是， 對於有了寶寶的准媽媽來說， 在懷孕的日子裡面最好就不要輕易去騎馬了。 原因在於騎馬會讓准媽媽覺得不是非常舒服， 騎在馬上， 一上一下的上下碰撞也會給寶寶帶來不舒服的感覺。 還有， 騎馬是一項比較危險的運動， 要是一個不小心就會發生意外， 到時候你要知道你肚子裡面還有一個寶寶呢。

妊娠期最好不要騎馬

要是你非常熱衷於騎馬，

同時在沒有寶寶之前又是一個很有經驗的騎馬者， 那麼你也許會想知道， 在自己懷孕期間是否可以騎馬。 大多數的醫生， 還有是一些很有經驗的騎手， 他們的答案都是一樣的， 就是在懷孕的時候千萬要忍住不要騎馬。 在妊娠期騎馬其實會出現這樣子的一種狀態：對於懷孕期間的你和你肚子裡的寶寶來說， 騎馬其實還有有一定的危險係數的， 同時你在馬上的時候， 那一顛一顛的感覺也不會讓你和胎兒感到舒適。

妊娠期騎馬的問題

（1）發生事故的可能性

要是你在懷孕的時候騎馬， 我們必須要瞭解到的一個主要的問題是， 騎馬是一件有危險性的運動， 所以不是百分之一百安全的， 因此會有發生事故的可能性。

就算是之前騎馬在你的生活中已經是常事， 同時你對你的馬的瞭解程度甚至超過了你對自己手背的瞭解程度， 那麼還是會存在發生事故的可能性。 這一點是毋庸置疑的， 因為騎馬這項運動不是人能夠百分之一百控制的。 比方說也許馬有一定的概率會受到驚嚇， 那麼要是你一個不留心就會意外的從馬背上摔落下來， 也可能有時候你在邊上走的時候， 馬甚至會意外的踢到你。 要是以上講的集中情況中任何一種情景發生了， 那麼就連你肚子裡寶寶的健康都會遭受到很嚴重的威脅， 所以不要拿自己的健康和肚子裡面寶寶的健康來開玩笑。

（2）不舒適

在懷孕的時候騎馬， 還要注意的一點， 就是會讓人感到不舒服。

有一些很有經驗的騎手， 她們曾經小心的在懷孕的時候騎馬， 下來以後和身邊的人說， 在懷孕的時候騎馬會覺得不舒服、沒有平時的平衡感， 嚴重的時候還會感到噁心想吐。 騎馬時， 你的身體需要做出很多的改變才能輕鬆的應對這樣一個嚴酷的活動。 同時， 醫生們也千叮嚀萬囑咐准媽媽們不要騎馬， 原因在懷孕的時候， 上上下下的碰撞會對身體造成傷害， 寶寶也會覺得特別不舒服。 並且， 當准媽媽們在騎馬時， 准媽媽們在馬上的位置還有准媽媽們肚子裡胎兒的位置都跟日常生活中不一樣， 要是發生了任何過度的彈跳， 都會讓寶寶分外容易受到傷害。

雖然， 你也許是真的非常非常喜歡騎馬， 可是，

在懷孕的時候一定要忍著， 千萬要遠離騎馬這項活動。 因為你僅僅因為想騎馬， 然後拿自己的健康和寶寶的健康開玩笑， 到時候出了事情後悔都來不及。 等你生完孩子身體完全恢復好了後， 你就可以再次安全的享受你的騎馬活動了， 同時你也不用再有任何的擔憂和顧慮。