牙周炎的原因
牙周炎是累及四種牙周支援組織（牙齦、牙周膜、牙槽骨和牙骨質）的慢性☆禁☆感染性疾病， 往往引發牙周支援組織的炎性破壞。 牙齦炎是什麼原因引起的呢？
1、菌斑微生物。 其實， 微生物是引發慢性牙周炎的始動因數， 堆積在齦牙結合部的牙面和齦溝內的菌斑微生物及其產物引發牙齦的炎症和腫脹， 使局部微生態環境更有利於一些在厭氧條件下生長的革蘭陰性牙周致病菌滋生， 形成致病性很強的生物膜， 由齦上向齦下擴展， 並擴大到深部牙周組織， 凡是能加重菌斑滯留的因素，
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2、宿主對微生物的應答反應是決定牙周炎發生與否， 以及病情輕重、範圍大小、發展速度等的必要因素。
3、某些全身性疾病如糖尿病等也對牙周炎有負面影響。
4、環境和行為因素， 如吸煙、精神壓力等也可能是危險因素。
另一方面， 孕婦是牙周炎的高發人群之一， 孕期牙周炎的誘因包括以下這些：
妊娠期間， 由於女性體內孕激素、雌激素水準的增高， 使牙齦毛細血管擴張， 彎曲， 彈性減弱， 以致血流淤滯及血管壁滲透性、毛細血管滲透性增加， 從而造成牙周炎， 醫學上稱為妊娠期牙齦炎。
牙周炎症狀
牙周炎是牙齒周圍的支援組織所發生的慢性破壞性疾病。
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1、單純性牙周炎
（1）本病一般侵犯全口多數牙齒， 也可侵犯一組牙或個別牙。 磨牙區和前牙區菌斑、牙石易於堆集， 故較易發病。
（2）牙周炎四大臨床症狀：牙周袋形成、牙齦炎症、牙槽骨吸收、牙齒鬆動。
（3）牙周炎晚期伴發症狀：牙齒移位、食物嵌塞、繼發性牙合創傷、根面齲、牙周膿腫、逆行性牙髓炎、口臭等。
2、複合性牙周炎
複合性牙周炎除具有單純性牙周炎的各種臨床特徵外， 還具有以下特徵：
（1）臨床檢查有窄而深的局限性牙周袋。
（2）孤立的後牙根分叉區病變。
（3）X線片顯示牙槽骨呈垂直型吸收， 形成骨下袋。
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（4）牙齒鬆動度超過牙槽骨吸收的程度。
（5）牙齦有不對稱的退縮、齦裂或齦緣突等。
（6）牙體出現不均勻的磨耗， 拾面或牙尖有磨耗小平面。
（7）嚴重者患牙可出現隱裂、牙根斷裂或嚴重的牙根吸收。
（8）有些患者可伴有磨牙症、緊咬牙或顳頜關節功能紊亂。
牙周炎的治療方法牙周炎早期治療效果好， 能使病變停止發展， 牙周組織可得到一定程度的修復， 因此， 當牙齦出現紅腫， 需及時到醫院檢查、診斷與治療。
牙周炎的治療以局部治療為主， 首先是除去牙齦上方的牙石（醫學上稱為齦上牙石）， 然後除去牙周袋內的牙石（即齦下牙石），
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形成了牙周袋後， 通常對牙周袋進行藥物處理， 可在牙周袋內置入各種藥物， 如碘甘油、複方碘液或抗菌藥物， 使牙周袋內保持較高的藥物濃度， 消滅牙周袋的各種細菌， 達到殺菌、消炎和收斂的作用。 經上述治療後， 療效不好者， 則需進行牙周手術。
牙齒鬆動者， 可採取不同方法， 進行松牙固定術。 對於病情嚴重， 牙周組織破壞較多， 無法保留的患牙， 則需拔除。 除局部治療外， 症狀明顯嚴重者， 可採取全身治療， 即口服抗菌藥物， 如甲硝唑， 每天3次， 每次0.2克， 連服1周；螺旋黴素， 每天4次， 每次0.2克， 連服1周；替硝唑，
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而對於孕期患上牙周炎的准媽媽而言， 孕期發生牙周炎， 應以局部治療為主， 包括局部的潔刮治（將牙齒上的菌斑刮乾淨）、沖洗、局部用藥等， 一般不需全身用藥。 只要局部治療處理得好， 無需吃消炎藥。 特別是孕婦， 更不主張吃消炎藥， 但可在進行過局部治療之後， 配合用漱口水。
需要特別提醒的是， 一定要到有牙周專科的口腔醫院去治療， 並在專業醫生的指導下做好後續的防護措施。
另外， 准媽媽還應從日常生活中養成以下良好的習慣。
1、首先要堅持每日早晚正確刷牙， 加強口腔衛生。
2、孕婦應選擇合理的牙刷， 刷頭要小， 牙刷毛軟而平齊。 建議不要長期使用同一種牙膏， 應時常更換。
3、刷牙的重點應該放在牙齦附近的牙面和挨著牙縫的牙面， 注意牙齒的內側面和尾牙的後面。
另外，視炎症情況，在相對穩定的懷孕中期可到醫院進行簡單的潔治”。
牙周炎吃什麼好
妊娠期牙周炎吃什麼好呢？中醫認為牙周炎是由於火與腎虛二者引起，凡由火氣引起的牙周病，應戒厚味，清火邪為主，可服用蘆根湯。不用油煎炸、少用厚滋濃味的食物，多吃瓜果蔬菜清淡的食物。凡由腎虛而引起的牙周病，應以補腎為主。以下是治療孕期牙周炎的中醫飲食療法。
1、補充豐富的高蛋白飲食。可以增強機體抵抗力及抗炎能力，提供損傷組織修復所必需的原料。多食含有豐富蛋白質的食品，如豆製品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。
2、供給多種維生素。尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B 族維生素有助於消化，能保護口腔組織;維生素C可調節牙周組織的營養，可促進牙齦出血復原，有利於牙周炎的康復。
3、注意礦物質的攝入。尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關係，鋅可以抗感染，增強癒合。
4、少吃油膩、刺激性食物。油炸、油煎的油膩食品以及糟貨、海貨、大蒜、韭菜、煙酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精製糖，因為糖類導致菌斑形成並阻止白細胞消滅細菌。
5、過多的供應與缺乏，都可引起機體的營養代謝的紊亂，各種營養素之間的分配比例要適當。食物中的優質蛋白質要稍多於正常人，攝取適量的氟化物，脂肪食物不宜過多。
6、維生素A可以預防牙周病，加強釉質的抵抗力，使牙周組織的上皮細胞活力增強。維生素B1、B2，菸堿酸也是牙周病防治中常需補充的維生素。維生素C與膠原的合成，以及牙本質細胞和成骨細胞的機能有關，對於牙齦牙槽骨和牙周膜，均有影響。
7、可用高品質的動物性蛋白質，多用奶類與貝殼類食品與新鮮的紅黃綠色蔬菜。如取鮮馬蘭頭四兩洗淨，放適量水煮爛，再用紗布絞汁，每日取汁一碗，分二次服用，五天為一療程，有消炎解毒功效。
牙周炎檢查牙周炎是侵犯牙齦和牙周組織的慢性炎症，是一種破壞性疾病，其主要特徵為牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齒逐漸鬆動，它是導致成年人牙齒喪失的主要原因。
懷疑自己患上了牙周炎，不妨先進行自我檢查。
1、刷牙時刷毛上有血跡，咬食物時食物上有血跡，說明有牙齦炎。
2、照鏡子看看，如果有牙齦紅腫，一碰就出血，說明有牙齦炎。
3、牙齒有不同程度的鬆動，牙根暴露或牙齦紅腫、有膿，說明已發展到牙周炎。
4、有口臭說明可能有牙周炎。
5、定期檢查：定期進行口腔檢查，最好每6個月1次;定期進行潔治，即洗牙，醫生用特殊器械清除牙石，每年一次;早期診斷，早期治療。
除了以上檢查法外，還可以採用：
1、血液常規檢查。
2、X光攝片檢查。
3、分泌物及組織培養+藥敏等檢查法。
4、牙周探針和牙周袋的測量。
5、牙髓活力的測試。
6、口腔頜面部影像學檢查。
牙周炎預防牙周炎是侵犯牙齦和牙周組織的慢性炎症，是一種破壞性疾病，牙周炎如何預防呢？不妨來學習以下幾種方法。
1、鼓漱法：
鼓漱有助於消化食物，還可清潔口腔，鍛煉牙齒四周的肌肉。具體方法：咬牙，感覺口內像含物一樣，用兩腮和舌反復做鼓漱動作，口內會產生唾液，等唾液滿口時，再分幾次慢慢咽下。
2、牙齦按摩法：
通過按摩牙齦，增加牙齦組織血液迴圈，提高牙周組織對外界損傷的抵抗力，減少牙周疾病的發生。
手指按摩：漱口後將乾淨的右手食指置於牙齦黏膜上，由牙根向牙作上下和沿牙齦水準作前後方向的揉按，依次按摩上下、左右的內外側牙齒約數分鐘。
牙刷按摩：不要放牙膏，用牙刷按摩牙齒。下牙從下往上刷，上牙從上往下刷，每顆牙齒都要刷到。
3、牙線除污垢法：
細菌要24小時才能從牙斑轉變為齒垢，如果在這個過程當中把牙齒清理乾淨，就可以有效預防牙周病的發生。據觀察，牙線比牙刷更能清除齒縫和牙齦間的細菌。
4、刮舌法：
舌頭是細菌的溫床，刷牙時順便輕輕刮刮舌頭，把舌頭表面舌苔刮除，有益口腔衛生。
5、最新研究發現，葡萄乾內含有多種抑制口腔細菌生長的化合物，有利於牙齒和牙齦健康，能夠有效地防止蛀牙、牙齦炎和牙周炎等。中醫認為，葡萄乾可清熱解毒，能預防火牙”。
雖然目前吃葡萄乾的人口腔更健康尚未得到證明，但專家在無籽葡萄乾中發現了5種有益於牙齒和牙齦健康的化合物：齊墩果酸、石竹醛、白樺脂醇、樺木酸、5-羥甲基-2-糠醛。其中，齊墩果酸能減緩造成齲齒的一種細菌，抑制牙周疾病另一種細菌的生成，並能阻止細菌附著在牙齒表面。
注意牙齒的內側面和尾牙的後面。另外，視炎症情況，在相對穩定的懷孕中期可到醫院進行簡單的潔治”。
牙周炎吃什麼好
妊娠期牙周炎吃什麼好呢？中醫認為牙周炎是由於火與腎虛二者引起，凡由火氣引起的牙周病，應戒厚味，清火邪為主，可服用蘆根湯。不用油煎炸、少用厚滋濃味的食物，多吃瓜果蔬菜清淡的食物。凡由腎虛而引起的牙周病，應以補腎為主。以下是治療孕期牙周炎的中醫飲食療法。
1、補充豐富的高蛋白飲食。可以增強機體抵抗力及抗炎能力，提供損傷組織修復所必需的原料。多食含有豐富蛋白質的食品，如豆製品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。
2、供給多種維生素。尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B 族維生素有助於消化，能保護口腔組織;維生素C可調節牙周組織的營養，可促進牙齦出血復原，有利於牙周炎的康復。
3、注意礦物質的攝入。尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關係，鋅可以抗感染，增強癒合。
4、少吃油膩、刺激性食物。油炸、油煎的油膩食品以及糟貨、海貨、大蒜、韭菜、煙酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精製糖，因為糖類導致菌斑形成並阻止白細胞消滅細菌。
5、過多的供應與缺乏，都可引起機體的營養代謝的紊亂，各種營養素之間的分配比例要適當。食物中的優質蛋白質要稍多於正常人，攝取適量的氟化物，脂肪食物不宜過多。
6、維生素A可以預防牙周病，加強釉質的抵抗力，使牙周組織的上皮細胞活力增強。維生素B1、B2，菸堿酸也是牙周病防治中常需補充的維生素。維生素C與膠原的合成，以及牙本質細胞和成骨細胞的機能有關，對於牙齦牙槽骨和牙周膜，均有影響。
7、可用高品質的動物性蛋白質，多用奶類與貝殼類食品與新鮮的紅黃綠色蔬菜。如取鮮馬蘭頭四兩洗淨，放適量水煮爛，再用紗布絞汁，每日取汁一碗，分二次服用，五天為一療程，有消炎解毒功效。
牙周炎檢查牙周炎是侵犯牙齦和牙周組織的慢性炎症，是一種破壞性疾病，其主要特徵為牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齒逐漸鬆動，它是導致成年人牙齒喪失的主要原因。
懷疑自己患上了牙周炎，不妨先進行自我檢查。
1、刷牙時刷毛上有血跡，咬食物時食物上有血跡，說明有牙齦炎。
2、照鏡子看看，如果有牙齦紅腫，一碰就出血，說明有牙齦炎。
3、牙齒有不同程度的鬆動，牙根暴露或牙齦紅腫、有膿，說明已發展到牙周炎。
4、有口臭說明可能有牙周炎。
5、定期檢查：定期進行口腔檢查，最好每6個月1次;定期進行潔治，即洗牙，醫生用特殊器械清除牙石，每年一次;早期診斷，早期治療。
除了以上檢查法外，還可以採用：
1、血液常規檢查。
2、X光攝片檢查。
3、分泌物及組織培養+藥敏等檢查法。
4、牙周探針和牙周袋的測量。
5、牙髓活力的測試。
6、口腔頜面部影像學檢查。
牙周炎預防牙周炎是侵犯牙齦和牙周組織的慢性炎症，是一種破壞性疾病，牙周炎如何預防呢？不妨來學習以下幾種方法。
1、鼓漱法：
鼓漱有助於消化食物，還可清潔口腔，鍛煉牙齒四周的肌肉。具體方法：咬牙，感覺口內像含物一樣，用兩腮和舌反復做鼓漱動作，口內會產生唾液，等唾液滿口時，再分幾次慢慢咽下。
2、牙齦按摩法：
通過按摩牙齦，增加牙齦組織血液迴圈，提高牙周組織對外界損傷的抵抗力，減少牙周疾病的發生。
手指按摩：漱口後將乾淨的右手食指置於牙齦黏膜上，由牙根向牙作上下和沿牙齦水準作前後方向的揉按，依次按摩上下、左右的內外側牙齒約數分鐘。
牙刷按摩：不要放牙膏，用牙刷按摩牙齒。下牙從下往上刷，上牙從上往下刷，每顆牙齒都要刷到。
3、牙線除污垢法：
細菌要24小時才能從牙斑轉變為齒垢，如果在這個過程當中把牙齒清理乾淨，就可以有效預防牙周病的發生。據觀察，牙線比牙刷更能清除齒縫和牙齦間的細菌。
4、刮舌法：
舌頭是細菌的溫床，刷牙時順便輕輕刮刮舌頭，把舌頭表面舌苔刮除，有益口腔衛生。
5、最新研究發現，葡萄乾內含有多種抑制口腔細菌生長的化合物，有利於牙齒和牙齦健康，能夠有效地防止蛀牙、牙齦炎和牙周炎等。中醫認為，葡萄乾可清熱解毒，能預防火牙”。
雖然目前吃葡萄乾的人口腔更健康尚未得到證明，但專家在無籽葡萄乾中發現了5種有益於牙齒和牙齦健康的化合物：齊墩果酸、石竹醛、白樺脂醇、樺木酸、5-羥甲基-2-糠醛。其中，齊墩果酸能減緩造成齲齒的一種細菌，抑制牙周疾病另一種細菌的生成，並能阻止細菌附著在牙齒表面。
