妊娠期的情緒調試 你掌握到方法了嗎

對於分娩， 不少婦女感到恐懼， 猶如大難臨頭， 煩躁不安。 呻吟， 甚至驚慌， 無所適從， 這種情緒既容易消耗娩體力， 造成宮縮無力， 產程延長， 也對胎兒的情緒帶來了較大的剌激。

其實， 生育過程幾乎是每位女性的本能， 是一種十分正常的自然生理過程， 是每位母親終身難忘的幸福時刻。

胎兒在母親肚子裡已9 個多月了， 由一個微小的細胞發育成3000 多克左右的成熟胎兒， 他不可能永遠生活在母親的子宮內， 他要勇敢地穿過產道投奔到外面精采的世界裡。 所謂“瓜熟蒂落”就是這個道理。

在分娩過程中， 子宮是一陣陣收縮，

在這個過程中， 母體產道產生的阻力和子宮收縮幫助胎兒前進的動力相互作用， 給 產婦帶來一些不適， 這是十分自然的現象， 不用害怕、緊張。 母親的承受能力， 勇敢心理， 也會傳遞嬰兒， 是胎兒性格形成的最早期的教育。

產婦此時心中應儘量做到心理放鬆， 全身就會放鬆， 配合醫生的指導， 為孩子的順利出生創造條件。