脂肪的攝入要限制。 蛋白質可按每公斤體重1.5～2克計算， 瘦肉、魚、豆類及豆製品等含豐富蛋白質， 可在每日飲食中適當搭配。 水果及蔬菜要較孕前有所增加， 選擇含糖量低的如梨、桔子、蘋果、彌猴桃等， 每天至少1個。
臨床觀察證實，
妊娠糖尿病患者若能吃得科學，
吃得合理，
是可以不需胰島素治療的。
有關專家對21例患者進行指導和管理，
至分娩前其中16例未使用胰島素治療，
血糖控制在穩定水準，
僅有5例使用胰島素治療，
可見控制的效果是令人滿意的。
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妊娠期糖尿病吃好是關鍵
2008-06-11
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妊娠期糖尿病吃什麼水果好？
吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜、番茄、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米麵、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。但都的注意量。 [詳細答案]
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妊娠期糖尿病吃水果時需要注意嗎？
其實在妊娠期間得了糖尿病的，一些含糖高的水果，最好還是不要吃的為宜。例如：紅棗、無花果、羅漢果、香蕉、柿子、山楂等。而且這個吃水果的時間，最好就是在兩餐之間，就是中餐與晚餐之間，或者是可晚上睡前吃一... [詳細答案]
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妊娠期糖尿病吃米飯有關係嗎嗎？
妊娠期糖尿病建議①仍以五穀、根莖及豆類為主要來源，尤其是含纖維素較高的燕麥片、糙米和全麥麵包更佳。②水果中的草莓、鳳梨和獼猴桃等因可溶性纖維、維生素和礦物質含量高，應優先選用。但香蕉、甘蔗、龍眼和葡... [詳細答案]
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妊娠期糖尿病吃水果會加重嗎
糖尿病可以吃水果，但吃水果要遵循以下原則：1、選擇低糖水果：如蘋果、草莓、油桃等；2、每次吃水果不宜太多，最好不要超過100克；3、吃水果的時間在兩餐中間，忌餐後食用，如：上午9:00-9:30，下... [詳細答案]
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妊娠期糖尿病吃東西需要注意什麼
其實在妊娠期糖尿病時，是可以多吃一些膳食纖維類的食物，這些對於降低血糖，都是有幫助的。因為膳食纖維類的食物，是可以有效地延遲消化吸收速率，從而就能達到降血糖的效果的了。你可以儘量選擇一些含糖低的膳食... [詳細答案]
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