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妊娠期糖尿病如何通過飲食控制

一般孕婦高血糖的危害

第一:對寶寶的危害巨大

1、寶寶為了調節孕婦體內的高血糖, 自己體內生成了很多降低血糖的胰島素, 出生後, 媽媽所供應的血糖中斷了, 寶寶體內的高胰島素血症就容易引起低血糖。 嚴重而持久的低血糖可能損傷新生兒的大腦, 使寶寶變傻。

2、孕婦有患有高血糖有可能引起寶寶就容易巨大、得低血糖、低血鈣、呼吸困難、心肌病和各種先天畸形等疾病, 這是孕婦高血糖的危害最常見的。

第二:對孕婦本身的危害巨大

1、造成心、腦、下肢等多處動脈硬化。

2、眼底視網膜毛細血管出現微血管瘤、眼底出血、滲出等,

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這也是孕婦高血糖的危害之一。

3、神經細胞變性, 神經纖維發生節段性脫髓鞘病變。

孕婦高血糖的補救秘方

孕婦血糖高該怎麼辦之調整、控制膳食

目的是控制孕婦血糖升高, 同時保證胎兒的正常發育。 膳食治療的原則是:孕婦不減肥;按體型調整食物結構比例及熱量;少食多餐, 最好分3大餐, 3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克, 其中有色蔬菜不少於50%。

我們需要對碳水化合物的來源種類有一定的要求, 應以米、麥類等多糖為主, 嚴格限制蜂蜜、糖漿、麥芽糖等純糖製品及含糖量高的甜品。 在穀類主食中儘量選擇血糖指數較低的品種, 如燕麥片、玉米麵和蕎麥面等。

孕婦血糖高該怎麼辦之補充膳食纖維

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孕婦降血糖應當增加蛋白質的攝取量, 同時應增加膳食纖維攝入量, 它有良好的降低血糖作用, 纖維素有很強吸水性, 減緩某些營養素排出, 並減輕饑餓感。 除了從食物方面來改善外還也可選擇適合孕婦的保健品, 如優生媽咪孕產婦果粉膳食纖維。 比從食物中攝取維生素等更全面。

99熱心醫生溫馨提示, 在經過長期的飲食調理後, 血糖確實有得到控制的孕媽媽們, 也不要在之後的孕生活中太過大意, 導致血糖再次上升。

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  • 1回答

    妊娠期糖尿病如何均衡飲食呢?

    你好,妊姃期糖尿病的飲食控制很關鍵,最好是在營養師的指導下進行飲食指導,哪些東西該吃,哪些東西不該吃,哪些東西適量吃等等都有很多注意事項;簡單說一般有以下方面:1、烹飪方法以煮、清蒸為主,避免油炸、... [詳細答案]

  • 1回答

    妊娠期糖尿病如何正確攝入糖的劑量?

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    妊娠期糖尿病如何改善飲食?

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  • 1回答

    妊娠期糖尿病如何自己在家監測?

    可以買血糖儀檢測血糖,進行餐前餐後的測量。或者也可以聽從醫生的指導用別的方式測量,然後合理的控制一下自己的飲食就可以了。 [詳細答案]

  • 1回答

    妊娠期糖尿病如何控制血糖?

    你好,妊娠期糖尿病孕婦在懷孕期間,應從飲食方面著手來控制血糖,要避免進食高糖食物,肉類也應減少進食量,多吃點新鮮的蔬菜和低糖的水果,同時要做好定期檢測,聽從醫生的叮囑控制好血糖的水準。 [詳細答案]