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妊娠期間正確進行胎教的好處與作用

俗話說, 母子連心也不是沒有科學依據的, 胎兒從母體吸取營養然後健康的發育直至降生, 都是與母體緊密相連。 胎教最重要的是母親的內心, 因為那時真的是母子連心, 做母親的為人處世、心態樂觀、品行端莊、言行與著裝得體大方, 對胎兒都是一種無言的滋養。 無論胎兒是男是女, 自帶的性格怎麼樣, 都會受到母親良好的影響。 就猶如一顆種子孕育在一片肥沃的土地上, 可以獲得充分的陽光雨露的滋養, 媽媽們還愁它長不好嗎?

直接胎教與間接胎教

關於胎教有無作用, “胎教就是把一切美好的事物帶給胎兒,

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包括直接胎教和間接胎教。 ”李小姝稱, “像音樂胎教、語言胎教、撫摩胎教等都屬於直接胎教, 而欣賞大自然的美, 創造潔淨、優美的家庭環境與工作環境等則屬於間接胎教。 最常用的是聽覺刺激(音樂胎教和語言胎教)和觸覺刺激(撫摸胎教)。 ”

那麼胎教在何時進行比較合適呢?

“在胎兒的大腦細胞沒開始發育時, 是不適合進行胎教的, 胎教應在胎兒對外界事物有感知時再開始進行。 比如, 音樂胎教法主要是刺激胎兒的聽覺器官, 促進腦神經的發育, 最佳時間是從懷孕第16周開始, 並要有計劃, 最初每次最多5分鐘, 以後每週逐漸延長, 直至胎兒出生前每次15分鐘左右。 ”

不能隨意增加胎教次數和每次胎教的時間。

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過度胎教只會給胎兒造成傷害。 另外, 音樂胎教需要在有胎動的時候進行, 一般晚上臨睡前比較合適。

對於撫摸胎教來說, 原則上從懷孕26周開始。 此時胎兒的觸覺已能感受到一定強度的撫摸。 當孕婦感受到胎兒在踢腳、活動時, 以舒適的姿勢坐下或躺下, 在隆起的腹部以緩慢、悠長的節奏按摩, 或是用手掌在相同的部位以畫圓的方式按摩。 每次不超過10分鐘, 不可急於求成。 需要提醒的是, 懷孕3個月內, 臨近預產期及有先兆早產症狀者, 不宜進行撫摸胎教。

“孕婦必須在妊娠期間排除不良意識和聯想, 儘量想像美好的事物。 將溫柔、善良、完美的母愛充分體現出來, 把一切美好的事物帶給胎兒。 ”

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