妊娠期間流鼻血該如何處理

流鼻血是懷孕期間較常見的一種現象， 所以孕媽媽不用著急。

孕媽媽體內分泌的大量的孕激素使得血管擴張， 容易充血。 同時， 孕媽媽的血容量比非孕期增高， 而人的鼻腔黏膜血管比較豐富， 血管壁比較薄， 所以十分容易破裂引起出血。 尤其是當孕媽媽經過一個晚上的睡眠， 起床後， 體位發生變化或擤鼻涕， 更容易引起流鼻血。

流鼻血有兩種類型：前位型及後位型。 後位型主要影響老年人， 尤其是高血壓患者。 孕媽媽常見的流鼻血屬於前位型， 它由鼻子前方流出。 站立或坐下時， 血由一邊或雙邊鼻孔流出。

流鼻血一定要及時處理， 否則也會引起暫時性缺血而感到頭昏眼花， 影響健康。 以下方法對於防止流鼻血是有效的。

第一步， 塞紗布或濕棉花

在兩邊鼻孔內各塞人一小塊消毒過的濕紗布， 也可利用Neo-Synephrine去充血劑或Afrin鼻腔噴液將棉花沾濕， 寒人鼻孔， 也有助止血。 但也有專家偏好用白醋將棉花沾濕。 醋裡的醋酸會輕微地灼燒。 但去充血劑僅能提供暫時的止血， 你若濫用它， 可能會傷害鼻膜。

第二步：將血塊擤出

止血之前， 先試著將血塊擤出。 因為堵在血管內的血塊使血管無法閉合。 血管內有彈性纖維， 當你去除血塊， 這些彈性纖維才有辦法收縮， 使流血的開口關閉。

第三步：塗抹軟膏

當鼻血被控制後， 在鼻內塗一些維生素E軟膏。 如果沒有維生素E， 可用少許抗生素或類固醇軟膏代替， 一天塗2～3次。 維生素軟膏可促進傷口癒合， 而抗生素或類固醇軟膏町破壞鼻腔內的葡萄球菌， 不僅止癢， 也防止粘液幹硬（以免誘發挖鼻孔的衝動）。 鼻粘膜若因乾燥而產生疼痛， 可使用蘆薈或治痢草軟膏。

第四步：增加空氣濕度

當你呼吸時， 你的鼻子需確保抵達肺部的空氣夠濕潤。 因此， 當環境乾燥時．你的鼻子得更努力工作。 建議使用加濕機來補充空氣濕度， 加濕機中最好加人蒸餾水， 以免自來水不純（有水鹼等雜質）。