胡椒韭菜青魚肉粥
胡椒韭菜青魚肉粥
材料:淨青魚肉、大米、韭菜白各100克。
調料:鹽、胡椒粉、生薑、味精、麻油各適量。
做法
1、青魚肉洗淨, 切成段;韭菜白去雜質, 洗淨, 切成段;生薑去皮, 洗淨, 切成細絲備用。
2、把大米淘洗乾淨, 放入鍋內, 加適量清水, 置於火上煮沸, 再改用小火熬煮成粥, 加入青魚片、韭菜白、鹽、薑絲、味精、胡椒粉、麻油, 拌勻, 稍煮片刻即可。
胡椒韭菜青魚肉粥
胡椒韭菜青魚肉粥
材料:淨青魚肉、大米、韭菜白各100克。
調料:鹽、胡椒粉、生薑、味精、麻油各適量。
做法
1、青魚肉洗淨, 切成段;韭菜白去雜質, 洗淨, 切成段;生薑去皮, 洗淨, 切成細絲備用。
2、把大米淘洗乾淨, 放入鍋內, 加適量清水, 置於火上煮沸, 再改用小火熬煮成粥, 加入青魚片、韭菜白、鹽、薑絲、味精、胡椒粉、麻油, 拌勻, 稍煮片刻即可。
你好。妊娠期糖尿病,首先要經過檢查,看是否可以用飲食進行調節。如果飲食調節不了,就要定期注射胰島素來控制。如果是飲食可以控制的,建議在充足營養、均衡飲食的基礎上,減少糖、鹽、澱粉、脂肪的攝入量。 [詳細答案]
a)營養需求懷孕2~3個月,胎兒的骨骼開始形成,這個時候孕婦適當補充鈣。不少孕婦妊娠劇吐期間吃些酸性的食物也是可以的,但建議吃新鮮的水果類的食物,如番茄、楊梅、石榴、櫻桃、葡萄、桔子、蘋果等,這些食... [詳細答案]
您好。一般咳嗽短時間的與感冒有關,若是長期的,就與鼻炎有關。可以按左手大拇指根部右下角和右手食指根部左下角。孩子乾咳輕度咳嗽有利於排痰,一般不需用鎮咳藥,但嚴重的咳嗽,特別是劇烈無痰的乾咳可影響休息... [詳細答案]
你好,根據你的描述,孩子的這種情況很有可能是上火導致的腸胃消化不良引起的。建議可以給孩子喝小兒七星茶緩解一下正在,同時給孩子多喝水,平時孩子的飲食要清淡,不能吃難以消化的食物,需要少吃多餐。同時還需... [詳細答案]
平時讓孩子喝多一點水,多運動,室內保持通風,吃蔬菜和水果,來補充維生素C的攝入,寶寶咳嗽就吃點冰糖燉梨,可以多吃的,燉點蘿蔔也可以吃的呢,化痰止咳。 [詳細答案]