1.選擇低糖水果：如蘋果、草莓、油桃等。
2.每次吃水果不宜太多， 最好不要超過100克。
3.在兩餐中間吃， 切忌餐後食用。 一般可選擇上午9∶00~9∶30， 下午15∶00~16∶00， 晚上睡前21∶00左右為宜， 最好選在加餐時間吃， 可直接作為加餐食用， 既預防低血糖， 又可保持血糖不發生大的波動。 而餐後吃水果， 對血糖高的孕婦很不利， 更不宜每餐都吃水果。 4.吃水果後， 要適當減少主食。 平時， 每吃100~125克水果， 應減少主食25克， 對調節血糖有好處。
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請問產婦能不能吃水果？
可以吃，但是得注意，下面這10種水果會對你有一定的幫助。1、奇異果。又稱獼猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強化免疫系統。對於剖腹產術後恢復有利。因其性冷，食用... [詳細答案]
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妊娠期糖尿病患者能不能吃水果呢？
糖尿病可以吃水果，但吃水果要遵循以下原則：1、選擇低糖水果：如蘋果、草莓、油桃等；2、每次吃水果不宜太多，最好不要超過100克；3、吃水果的時間在兩餐中間，忌餐後食用，如：上午9:00-9:30，下... [詳細答案]
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妊娠糖尿病孕婦如何飲食才會更加好？
你好。妊娠糖尿病對於孕婦和胎兒都有較大的危害，要儘量保證健康，就要均衡飲食、充足營養。只有攝入的營養能夠維持身體機能的運作，才能調節健康杠杠。只要含脂肪、葡萄糖、蔗糖、澱粉、鹽多的食物不要攝入太多即... [詳細答案]
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妊娠糖尿病孕婦能不能吃水果呢？
糖尿病可以吃水果，但吃水果要遵循以下原則：1、選擇低糖水果：如蘋果、草莓、油桃等；2、每次吃水果不宜太多，最好不要超過100克；3、吃水果的時間在兩餐中間，忌餐後食用，如：上午9:00-9:30，下... [詳細答案]
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妊娠糖尿病孕婦在飲食方面有什麼需要注意的問題？
妊娠糖尿病孕婦應注重平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到穀類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲取均衡營養。建議您吃升糖指數低的蔬菜，如黃瓜、番茄、青菜、芹菜等;水果如柚子、獼猴桃... [詳細答案]
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