妊娠糖尿病孕媽媽應採取的防範措施

原本並沒有糖尿病的女性， 於懷孕期間發生葡萄糖耐受性異常時， 就稱為“妊娠糖尿病”， 妊娠合併了糖尿病。
危害幾何
1、可能引起新生兒血糖過低及呼吸窘迫症候群、紅細胞增多症、死胎、羊水過多、早產。
2、引起巨大兒， 難產機會相對增加。
3、引起血液中、尿液中葡萄糖的含量增加， 妊娠早期合併糖尿病易發生泌尿道感染。
4、妊娠合併糖尿病的嘔吐可以成為劇吐， 即嚴重的噁心、嘔吐加重， 甚至會引起脫水及電解質紊亂；
5、妊娠晚期分娩、引產、剖宮產也容易導致細菌感染， 而使糖尿病症狀進一步加重。
妊娠糖尿病防範措施
1、控制飲食
因空腹時極易出現饑餓感， 故將全日食物量分為4-6次吃， 臨睡前必須進餐1次。
2、多纖維質
多攝取高纖維食物， 如：以糙米或五穀米飯取代白米飯、增加蔬菜之攝取量、吃新鮮、低糖水果而勿喝果汁等， 如此可延緩血糖的升高， 幫助控制血糖， 也比較有飽足感。
3、胰島素治療
輕度的糖尿病不需用胰島素治療。 只有在飲食控制不好， 血糖異常、或妊娠前就有糖尿病、或者出現其它併發症時， 要及時採用胰島素治療， 治療時應在有經驗的產科醫生監護下按時檢測血糖和尿糖。
4、監測胎兒
密切監測胎兒大小及有無畸形， 定期查胎心及胎動。 胎兒有危險信號出現， 應立即住院， 由醫生決定引產或剖宮產。