妊娠糖尿病患者應注意學會選擇營養品。 因為不恰當的進補, 非但無益身體反而有害于健康。
妊娠糖尿病要多吃營養品嗎
總的來說, 孕期進補應注意缺什麼補什麼, 要全面瞭解營養品的有效成分, 是屬於補血的、補鐵的、補鈣的, 還是補充維生素的, 再進行有針對性的補充。 不要把注意力只放在營養品上, 認為只要營養品中所有營養素都含有了, 就不需要通過食物獲得了。 其實, 所有營養素的最好來源都是天然食物, 比如, 孕期對於鈣的需要量比正常人高,
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如果某孕婦無法耐受牛奶, 也無法從食物中獲得足夠的鈣, 我們建議可以服用鈣片。 但要注意的一點就是能從食物中獲得就不要依賴營養品, 而且好多脂溶性維生素吃多了會在體內蓄積, 反而不好。