妊娠紋的前兆 肚皮發癢的孕婦要小心了

一般來說， 長妊娠紋是沒有什麼前兆的， 但據很多孕婦總結， 長妊娠紋前肚子已經很大， 並且有很癢的感覺， 之後肚子上就開始出現淺顯的花紋或者小紅點， 然後逐漸就變成了粉紅色和紫紅色的妊娠紋。

長妊娠紋一般從懷孕5-6個月開始， 此時孕婦肚子增大的很快， 使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂， 腹部皮膚變薄變細， 再加上妊娠期內分泌變化的影響， 就會開始出現妊娠紋。

當然並不是所有的孕婦都會開始長妊娠， 因為每個孕婦的皮膚彈性不同，

妊娠紋大多都長在腹部， 但其他部位， 比如乳☆禁☆房周圍、大腿內側， 及臀部也有可能會出現。

注意：這些部位長紋也有可能是肥胖紋， 是因為脂肪堆積太多， 也就是俗稱的太胖了。

[肥胖紋和妊娠紋有什麼區別 可從這四方面分辨]

12 4 怎麼去除妊娠紋

1、塗抹橄欖油

橄欖油富含維生素E， 能夠很好的去除皺紋， 讓皮膚更加細膩， 幫助淡化妊娠紋。 所以建議准媽媽每天倒適量橄欖油在手上， 然後塗抹在有妊娠紋的地方， 並呈順時針的方法按摩10分鐘。 若是孕早期就開始塗橄欖油還可預防妊娠紋出現哦。

2、塗蛋清

將蛋清和橄欖油混合塗抹在有妊娠紋的地方， 對淡化妊娠紋也有很有效。 方法和塗橄欖油類似。

3、精油按摩

精油按摩可説明改善皮膚彈性、增強局部皮膚的活力， 從而達到去除妊娠紋的效果， 但最好在斷奶後再用。

所需材料：乳香精油4滴、薰衣草精油4滴、花梨木精油4滴、橙花精油4滴、荷荷巴油100毫升。

做法：將所有的精油和荷荷巴油混合均勻後， 塗在有妊娠紋的地方並輕輕按摩15分鐘。

[精油可以去妊娠紋嗎 推薦4個去妊娠紋的精油配方]

1、孕前

要想預防妊娠紋的出現， 准媽媽最好從孕前就開始做準備， 平時多運動、鍛煉身體， 並多吃富含蛋白質的使食物， 以便增加肌膚的彈性和修復能力。

2、孕期

懷孕期間准媽媽要控制自己的體重增長，

另外， 從孕早期開始就堅持每天用橄欖油塗抹腹部， 孕後期肚子太重用托腹帶減輕腹部的壓力等， 這些都可幫助預防妊娠紋出現。

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