懷孕期間， 胎動是很正常的現象， 孕媽媽也很珍惜它。 但是， 如果胎動出現不規律的情況的時候， 孕媽媽既要當心了。 接下來， 小編為你介紹了幾道湯， 可以幫助孕媽媽安胎。
核桃雞蛋湯
材料 核桃6個、雞蛋2個。
調料 鹽、植物油各適量。
做法
1. 將核桃連殼放入清水裡洗淨， 加半碗清水， 放入攪拌機裡攪爛， 備用。
2. 鍋置火上， 加清水適量， 放入核桃煮半小時， 去渣取汁， 備用。
3. 將核桃汁重置於鍋裡， 打入雞蛋拌勻， 大火煮沸， 點入植物油、鹽調味即可。
溫馨小提示
這是一道補腎， 安胎的湯品， 適合妊娠胎動不安，
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蛋黃蓮子湯
材料 蓮子15克、雞蛋1個（取蛋黃）、紅棗20克、大米適量。
調料 冰糖適量。
做法
1. 蓮子、紅棗、大米分別洗淨， 放入鍋中加水， 大火煮沸後轉小火煮約20分鐘， 加冰糖調味。
2. 將蛋黃放入蓮子湯中煮熟即可。
小編總結：如果感覺胎兒有什麼不正常的行動的話， 孕媽媽就要當心了， 平時多吃安胎的食物也是好的。
