當你的血壓讀數高於你的正常水準， 並且連續幾次檢都沒有下降的現象話， 就會引起醫生的關注。
簡稱妊高症， 是懷孕5個月後出現高血壓、浮腫、蛋白尿等一系列症狀的綜合征， 嚴重時會出現抽搐、昏迷甚至死亡， 醫學上稱為子癇。 它嚴重地威脅著母胎生命安全。 由於發病原因尚不清楚， 因此難以完全避免。
溫馨提示：妊娠高血壓綜合征主要病變是全身性血管痙攣， 而其中攣縮的結果會造成血液減少。 妊高征按臨床表現分類輕度妊高征、中度妊高征、重度妊高征(先兆子癇及子癇)。
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妊娠高血壓綜合征的臨床表現：
輕度妊高征是本病較輕的階段， 它的主要變化就是孕婦在產前檢查時， 血壓輕度升高;≥18.7/12千帕(140/90毫米汞柱)， 可以伴有輕度蛋白尿和水腫， 病人無明顯不適。 若經過及時治療病情會好轉或不再發展。 反之， 病情會逐漸發展， 或迅速惡化。
輕度妊高征的病人其水腫可以是顯性， 也可以是隱性。 顯性水腫， 根據其程度不同可分為Ⅰ°～Ⅲ°;如果是隱性水腫， 僅表現在體重的異常增加(即病人每週體重增加超過0.5千克)。
中度妊高征病人的病情是在輕度妊高征的基礎上發展而成的， 血壓和尿蛋白及水腫的程度比輕度妊高征加重了， 但這時病人仍無異常感覺， 若治療不及時， 可以發展成重度妊高征。
這是妊高征病情發展最為嚴重的一個階段，
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所謂“子癇”實際上是妊高征病情最為嚴重的階段。 這時病人的典型表現為：眼球固定、瞳孔放大、瞬即頭扭向一側、牙關緊閉、繼而口角及面部肌肉顫動， 數秒鐘後發展為全身及四肢肌肉強直、雙手緊握、雙臂屈曲， 迅速發生強烈抽動。 抽搐時呼吸暫停，
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抽搐發作前及抽搐期間， 病人神志喪失。 抽搐次數少且間隔時間長者， 抽搐後短期即可復蘇。 如果病人抽搐頻繁、持續時間長者， 往往陷入昏迷。 如果子癇發生在孕晚期或臨產前， 稱為產前子癇;少數病人發生在分娩過程， 稱為產時子癇;個別病人發生在產後， 稱為產後子癇。
妊娠高血壓綜合征對母體和胎兒的影響
1、對母體的影響：妊娠高血壓綜合征易引起胎盤早期剝離、心力衰竭、凝血功能障礙、腦出血、腎功能衰竭及產後血液迴圈障礙等。 而腦出血、心力衰竭及彌散性血管內凝血為妊娠高血壓綜合征患者死亡的主要原因。
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2、對胎兒的影響：重度妊娠高血壓綜合征是早產、宮內胎兒死亡、死產、新生兒窒息和死亡的主要原因。 孕婦病情愈重， 對胎兒的不良影響亦愈大。
溫馨提示：易患妊高征的人群
1、年輕初產婦及高齡初產婦。
2、體型矮胖者。
3、發病時間一般是在妊娠20周以後， 尤其在妊娠32周以後最為多見。
4、營養不良， 特別是伴有嚴重貧血者。
5、患有原發性高血壓、慢性腎炎、糖尿病合併妊娠者， 其發病率較高， 病情可能更為複雜。
6、雙胎、羊水過多及葡萄胎的孕婦， 發病率亦較高。
7、冬季與初春寒冷季節和氣壓升高的條件下， 易於發病。
8、有家族史， 如孕婦的母親有妊高征病史者， 孕婦發病的可能性較高。
妊娠高血壓綜合征的治療：
輕度妊高症可在門診治療，
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一般治療
1.左側臥位休息：休息對妊高征極為重要， 左側臥位具有重要治療意義。 ①左側臥位可以糾正妊娠子宮右旋， 減輕妊娠子宮對腹主動脈及髂動脈的壓力， 增加子宮胎盤供血量;②減輕妊娠子宮對下腔靜脈壓力， 增加回心血量， 從而使腎血流增加， 尿量增多;③改善子宮胎盤供血， 糾正胎兒宮內缺氧;④臨床觀察自覺症狀減輕， 體重減少， 水腫消退， 有明顯治療效果。
2.飲食：給予高蛋白、高維生素、低脂肪、低碳水化合物、低鈉鹽飲食。
3.精神和心理治療：解除思想顧慮， 避免一切不良刺激。
藥物治療
1.解痙藥物
(1)硫酸鎂：中、重度妊高征首選的解痙藥物。 鎂離子作用於神經、肌肉聯接點，抑制運動神經纖維的衝動，減少乙醯膽鹼釋放，從而使肌肉鬆弛，痙攣解除，有效地預防和控制子癇發作。鎂離子還具有中樞抑制，降低顱內壓，改善氧代謝，調節細胞內離子代謝及鈉泵運轉，直接抑制子宮及血管平滑肌，解除血管痙攣，改善子宮胎盤血流等作用。
25%硫酸鎂20ml加1%普魯卡因5ml，臀部肌肉注射，同時25% 硫酸鎂20ml加於0%葡萄糖500ml靜滴，按每小時1克滴入;臨睡前再肌注5g，24小時總量25～30g。緊急情況下，25%硫酸鎂 10～20ml加25%葡萄糖40ml緩慢靜推。夜間停止靜滴，次日重複治療，可連續給藥3～5天。
⑵抗膽鹼藥物：654-2 10～20mg，肌注6小時一次，20～50mg加於10%葡萄糖500ml中靜滴，對呼吸困難，頻繁抽搐者尤其適用。
2.鎮靜藥物
⑴安定：5～10mg，口服，一日三次。重症10～20mg，肌注或靜推。
⑵苯巴比妥：魯米那鈉100～200mg肌注或阿米妥鈉0.25g肌注。
⑶冬眠合劑：氯丙嗪50mg，異丙嗪50mg，杜冷丁100mg加於10%葡萄糖液中靜滴。具有鎮靜、降壓、降低新陳代謝，提高對缺氧的耐受性等優點，缺點是血壓可急速下降，影響腎臟及胎盤血流，損害肝臟，產生體位性低血壓等，對硫酸鎂禁忌或療效不佳者仍可使用。
3.降壓藥物
降壓藥物雖可使血壓下降，但同時減少重要臟器血流量，特別是子宮胎盤的血流量，對胎兒有一定危害，故輕度高血壓較少採用。經硫酸鎂治療血壓仍≥21.3/14.7KPa(160/110mmHg)者，為防止腦血管意外、胎盤早剝等併發症，酌情選擇不影響心輸出量、腎臟及子宮胎盤血流量的降壓藥物。血壓不宜降的過快過低，避免影響胎兒。
⑴肼苯噠嗪：首選降壓藥，具有擴張周圍小血管，降低外周阻力，從而降低血壓，同時有增加心排出量、腎血流及子宮胎盤血流量的作用。用法：20～40mg加於5%葡萄糖250-500ml中靜滴，注意調節速度，舒張壓不能低於12KPa(90mmHg)。副作用有低血壓休克、噁心、眩暈、心悸，此藥不宜靜注，不宜快速、大劑量及長期應用。
⑵酚妥拉明：為a受體阻滯劑，具有擴張末稍血管、擴張腎血管、降低外周阻力，尤其適用于伴有心衰、肺水腫患者。用法：10～20mg加於5%葡萄糖液250ml中靜滴。
⑶利血平：0.25mg，口服3/日或1-2mg，肌注，6小時一次。有使胎心減慢，新生兒鼻塞等付作用，胎兒分娩前4-6小時內忌用。
甲基多巴，心得安，心痛定等亦可酌情使用。
4.擴容治療
原則是解痙基礎上擴容，擴容基礎上利尿。對血容量減少，血液濃縮，粘稠度高，或有慢性DIC改變者，擴容治療可以改善微循環灌注，防治 DIC，降低圍產兒死亡。指征：①尿比重≥1.020;②紅細胞壓積>0.35(35%);③全血粘度>3.6，血漿粘度>1.6.禁忌症;心衰;肺水腫。擴容劑一般用低分子右旋糖酐500ml。擴容量應嚴密觀察，防止心臟負荷過重而發生心衰、肺水腫。
5.利尿藥物
過去常規用利尿劑，現在認為利尿劑加重血容量減少和電解質紊亂，使病情惡化。一般不主張利尿。
以下幾種情況可以酌情利尿：
(1) 妊高征併發心衰、肺水腫;
(2) 全身水腫或伴有腹水;
(3) 嚴重貧血，血容量過多者。
妊娠高血壓綜合征的預防
預防勝於治療，一般會先控制飲食，勿吃太鹹或含鈉高之食物，例如：醃製品、罐頭加工食品等，再來控制血壓。一般臨床常見藥物是口服Aconite或是Apresoline，對於住院的孕婦除了口服降低血壓藥物之外，會給予硫酸鎂以預防痙攣的發生。
專家認為，孕婦一旦患有妊娠高血壓綜合征，藥物治療只能起到緩解病情的作用，不能根治，因此對於孕媽媽來說，最好的方法是在產科醫生、營養醫生的指導下，積極預防妊高征的發生，或盡可能降低病情的嚴重程度。
一旦發現自己患有妊高征，孕媽媽也不用過分緊張，可通過“1減少、2控制、3補充”的合理飲食來進行調理：
減少動物脂肪的攝入
患有妊高征的孕媽媽應減少動物脂肪的攝入，炒菜最好以植物油為主，每日20～25克。飽和脂肪酸(如豬油、牛羊油、椰子油，棕櫚油等)的供熱能應低於10%。
控制食物的攝入總量
孕後期熱能攝入過多，每週體重增長過快都是妊高征的危險因素。因此孕婦攝入熱能應以每週增加體重500克為宜。對於已經肥胖的孕婦，每週增重250克為宜。
控制鈉鹽的攝入
鈉鹽在防治高血壓中發揮著重要作用。若每天食入過多的鈉，會使血管收縮，導致血壓上升，因此有妊高征的孕媽媽應每天限制在3～5克以內。同時，還要遠離含鹽量高的食品，如：調味汁、醃製品、薰幹製品、鹹菜、醬菜、罐頭製品、油炸食品、香腸、火腿等。 另外，醬油也不能攝入過多，6毫升的醬油約等於1克鹽的量。如果已經習慣了較鹹口味的孕媽媽，可用低鈉鹽代替普通食鹽，以此改善少鹽烹調的口味。
補充蛋白質
重度妊高征的孕婦因尿中蛋白丟失過多，常有低蛋白血症。因此，應及時攝入優質蛋白，如牛奶、魚蝦、雞蛋等，以保證胎兒的正常發育。每日補充的蛋白質量最高可達100克。
補充含鈣豐富的食物
鈣不僅有助於胎兒的骨骼與牙床發育，而且能使血壓穩定或有所下降。患妊高征的孕婦最好多吃含鈣豐富的食品，如乳製品、豆製品、魚蝦、芝麻等，也可適當補充鈣劑。若為低鈣血症，每天的鈣攝入量可達2000毫克。
補充鋅、維生素C和E
妊高征的孕婦血清鋅的含量較低，因此，膳食中若供給充足的鋅能夠增強孕媽媽身體的免疫力。另外，維生素C和維生素E能抑制血中脂質過氧化的作用，降低妊高征的反應，因此也需要適當補充。
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有些孕婦在懷孕前就血壓低，我們的正常血壓值是高壓、低壓，最低的時候高壓是90，低壓是60，但是有些人天生是80、50，這樣的情況，如果沒有什麼不舒服的症狀，血壓老保持一個平穩狀態，不用特意管他。如果這個人非常瘦，貧血，可能血壓也低，但是中醫說氣血不足，我們可以在貧血問題上給他補充些除了其他孕婦吃的鈣和微量元素外，再增加鐵的含量，增加蛋白的攝入，可能對貧血更有好處。特殊的保健品一般大夫不給推薦，自己正常飲食，主要是均衡飲食就行了。
鎂離子作用於神經、肌肉聯接點，抑制運動神經纖維的衝動，減少乙醯膽鹼釋放，從而使肌肉鬆弛，痙攣解除，有效地預防和控制子癇發作。鎂離子還具有中樞抑制，降低顱內壓，改善氧代謝，調節細胞內離子代謝及鈉泵運轉，直接抑制子宮及血管平滑肌，解除血管痙攣，改善子宮胎盤血流等作用。25%硫酸鎂20ml加1%普魯卡因5ml，臀部肌肉注射，同時25% 硫酸鎂20ml加於0%葡萄糖500ml靜滴，按每小時1克滴入;臨睡前再肌注5g，24小時總量25～30g。緊急情況下，25%硫酸鎂 10～20ml加25%葡萄糖40ml緩慢靜推。夜間停止靜滴，次日重複治療，可連續給藥3～5天。
⑵抗膽鹼藥物：654-2 10～20mg，肌注6小時一次，20～50mg加於10%葡萄糖500ml中靜滴，對呼吸困難，頻繁抽搐者尤其適用。
2.鎮靜藥物
⑴安定：5～10mg，口服，一日三次。重症10～20mg，肌注或靜推。
⑵苯巴比妥：魯米那鈉100～200mg肌注或阿米妥鈉0.25g肌注。
⑶冬眠合劑：氯丙嗪50mg，異丙嗪50mg，杜冷丁100mg加於10%葡萄糖液中靜滴。具有鎮靜、降壓、降低新陳代謝，提高對缺氧的耐受性等優點，缺點是血壓可急速下降，影響腎臟及胎盤血流，損害肝臟，產生體位性低血壓等，對硫酸鎂禁忌或療效不佳者仍可使用。
3.降壓藥物
降壓藥物雖可使血壓下降，但同時減少重要臟器血流量，特別是子宮胎盤的血流量，對胎兒有一定危害，故輕度高血壓較少採用。經硫酸鎂治療血壓仍≥21.3/14.7KPa(160/110mmHg)者，為防止腦血管意外、胎盤早剝等併發症，酌情選擇不影響心輸出量、腎臟及子宮胎盤血流量的降壓藥物。血壓不宜降的過快過低，避免影響胎兒。
⑴肼苯噠嗪：首選降壓藥，具有擴張周圍小血管，降低外周阻力，從而降低血壓，同時有增加心排出量、腎血流及子宮胎盤血流量的作用。用法：20～40mg加於5%葡萄糖250-500ml中靜滴，注意調節速度，舒張壓不能低於12KPa(90mmHg)。副作用有低血壓休克、噁心、眩暈、心悸，此藥不宜靜注，不宜快速、大劑量及長期應用。
⑵酚妥拉明：為a受體阻滯劑，具有擴張末稍血管、擴張腎血管、降低外周阻力，尤其適用于伴有心衰、肺水腫患者。用法：10～20mg加於5%葡萄糖液250ml中靜滴。
⑶利血平：0.25mg，口服3/日或1-2mg，肌注，6小時一次。有使胎心減慢，新生兒鼻塞等付作用，胎兒分娩前4-6小時內忌用。
甲基多巴，心得安，心痛定等亦可酌情使用。
4.擴容治療
原則是解痙基礎上擴容，擴容基礎上利尿。對血容量減少，血液濃縮，粘稠度高，或有慢性DIC改變者，擴容治療可以改善微循環灌注，防治 DIC，降低圍產兒死亡。指征：①尿比重≥1.020;②紅細胞壓積>0.35(35%);③全血粘度>3.6，血漿粘度>1.6.禁忌症;心衰;肺水腫。擴容劑一般用低分子右旋糖酐500ml。擴容量應嚴密觀察，防止心臟負荷過重而發生心衰、肺水腫。
5.利尿藥物
過去常規用利尿劑，現在認為利尿劑加重血容量減少和電解質紊亂，使病情惡化。一般不主張利尿。
以下幾種情況可以酌情利尿：
(1) 妊高征併發心衰、肺水腫;
(2) 全身水腫或伴有腹水;
(3) 嚴重貧血，血容量過多者。
妊娠高血壓綜合征的預防
預防勝於治療，一般會先控制飲食，勿吃太鹹或含鈉高之食物，例如：醃製品、罐頭加工食品等，再來控制血壓。一般臨床常見藥物是口服Aconite或是Apresoline，對於住院的孕婦除了口服降低血壓藥物之外，會給予硫酸鎂以預防痙攣的發生。
專家認為，孕婦一旦患有妊娠高血壓綜合征，藥物治療只能起到緩解病情的作用，不能根治，因此對於孕媽媽來說，最好的方法是在產科醫生、營養醫生的指導下，積極預防妊高征的發生，或盡可能降低病情的嚴重程度。
一旦發現自己患有妊高征，孕媽媽也不用過分緊張，可通過“1減少、2控制、3補充”的合理飲食來進行調理：
減少動物脂肪的攝入
患有妊高征的孕媽媽應減少動物脂肪的攝入，炒菜最好以植物油為主，每日20～25克。飽和脂肪酸(如豬油、牛羊油、椰子油，棕櫚油等)的供熱能應低於10%。
控制食物的攝入總量
孕後期熱能攝入過多，每週體重增長過快都是妊高征的危險因素。因此孕婦攝入熱能應以每週增加體重500克為宜。對於已經肥胖的孕婦，每週增重250克為宜。
控制鈉鹽的攝入
鈉鹽在防治高血壓中發揮著重要作用。若每天食入過多的鈉，會使血管收縮，導致血壓上升，因此有妊高征的孕媽媽應每天限制在3～5克以內。同時，還要遠離含鹽量高的食品，如：調味汁、醃製品、薰幹製品、鹹菜、醬菜、罐頭製品、油炸食品、香腸、火腿等。 另外，醬油也不能攝入過多，6毫升的醬油約等於1克鹽的量。如果已經習慣了較鹹口味的孕媽媽，可用低鈉鹽代替普通食鹽，以此改善少鹽烹調的口味。
補充蛋白質
重度妊高征的孕婦因尿中蛋白丟失過多，常有低蛋白血症。因此，應及時攝入優質蛋白，如牛奶、魚蝦、雞蛋等，以保證胎兒的正常發育。每日補充的蛋白質量最高可達100克。
補充含鈣豐富的食物
鈣不僅有助於胎兒的骨骼與牙床發育，而且能使血壓穩定或有所下降。患妊高征的孕婦最好多吃含鈣豐富的食品，如乳製品、豆製品、魚蝦、芝麻等，也可適當補充鈣劑。若為低鈣血症，每天的鈣攝入量可達2000毫克。
補充鋅、維生素C和E
妊高征的孕婦血清鋅的含量較低，因此，膳食中若供給充足的鋅能夠增強孕媽媽身體的免疫力。另外，維生素C和維生素E能抑制血中脂質過氧化的作用，降低妊高征的反應，因此也需要適當補充。
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有些孕婦在懷孕前就血壓低，我們的正常血壓值是高壓、低壓，最低的時候高壓是90，低壓是60，但是有些人天生是80、50，這樣的情況，如果沒有什麼不舒服的症狀，血壓老保持一個平穩狀態，不用特意管他。如果這個人非常瘦，貧血，可能血壓也低，但是中醫說氣血不足，我們可以在貧血問題上給他補充些除了其他孕婦吃的鈣和微量元素外，再增加鐵的含量，增加蛋白的攝入，可能對貧血更有好處。特殊的保健品一般大夫不給推薦，自己正常飲食，主要是均衡飲食就行了。
