妊娠高血壓居家自我照顧注意事項

妊娠高血壓居家自我照顧注意事項

一、臥床休息之重要性：采左側臥， 可減輕 子宮 壓迫下腔靜脈， 因而使靜脈回流增加， 進而增加全身血循環、胎盤和腎之血流灌注而使血壓下降。

二、維持高蛋白的飲食是很重要的， 每天八十到九十克的蛋白質攝取， 可補充尿中流失的蛋白質， 減少水腫的危險。

三、觀察水腫：正常在懷孕末期會有足部水腫， 但妊娠高血壓之水腫通常會出現在第二妊娠期（懷孕四～六個月）且會進展到眼瞼。

四、自行監測血壓， 可每天早晚各量一次並做記錄。

五、每一～二周做一次產檢， 一但有異常應提早就診。

妊娠高血壓心理護理

患者的主要心理狀態是顧慮因高血壓影響胎兒的營養。 又恐懼病情的發展。 而孕婦的心理狀況又直接影響其血壓及治療的過程。 消除思想顧慮和焦急的情緒是主要的心理護理， 對於所出現的心理狀況予以相應的解釋和支持。 向患者說明及時認真治療可以取得較好效果。 與孕婦一起聽胎心音， 解釋目前胎兒的狀況。 允許家屬陪伴， 消除患者的孤獨感， 並提供傾訴的環境和機會， 有助於穩定孕婦的情緒， 使患者保持身心平靜， 精神愉快樂觀， 並積極配合治療與參與護理活動。

妊娠高血壓一般護理

⑴臥床休息：左側臥位， 可使右鏇子宮向左方移位， 並解除對下腔靜脈的壓迫， 有利於改善腎和胎盤的血液迴圈。 對降低血壓， 促進排尿具有良好的作用。

⑵飲食護理：孕期應維持高蛋白， 適量鈉的飲食， 可補充尿中流失的蛋白質， 減少水腫及血管內缺血的危險。 指導患者攝入足夠的水分 和富含纖維素的事物。