妊娠高血壓應怎樣調養

妊娠高血壓輕者可無症狀或有輕度頭暈， 血壓輕度升高伴有水腫；重者出現頭痛、眼花、噁心嘔吐、血壓明顯升高、蛋白尿增多、水腫明顯。

輕度妊娠高血壓的准媽媽可以通過在家休息、保證充足睡眠、增加營養的方法保守治療。 重者或者有症狀的准媽媽則需要住院治療。

准媽媽應合理飲食與休息, 進食富含蛋白質、維生素、礦物質的食物， 減少動物脂肪和鹽分的攝入。 保證充足的休息和保持愉快的心情， 堅持左側臥位可增加胎盤的供血。

血壓偏高時， 可以喝點芹菜汁來降壓。 將芹菜洗淨切段， 放入榨汁機中榨成汁飲用即可。 芹菜所含的維生素P可以降低毛細血管通透性， 增加血管彈性， 有降壓的作用。

此外， 每天補鈣1〜2克具有預防妊娠高血壓的作用。