孕婦需要吃些維生素C含量高的水果,但是妊娠高血壓的媽媽們適合哪些水果呢?
檸檬
檸檬富含的維生素C和維生素P， 能增強血管的彈性和韌性，
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橘子
專家指出， 橘子含有大量的維生素C、檸檬酸及葡萄糖等10種營養素。 對慢性肝炎引起的高血壓， 蜜桔可以提高肝臟解毒作用， 加速治療由膽固醇引起的消化功能紊亂。
鮮梅
高血壓患者還可以多吃一些鮮梅， 鮮梅富含酸質、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等營養物質， 高血壓頭暈失眠， 夜難入睡者， 可取陳年燉梅(即烏梅和水微火加溫燉制而成)3枚， 加適量開水燉服， 有降壓、安眠、清熱生津的作用。
西瓜
高血壓患者還可以吃西瓜。 西瓜有十幾種營養素， 對高血壓有良好的治療作用。 常用的方法有：取西瓜翠衣9-12g， 草決明9g， 煎湯代茶飲， 療效甚好。 西瓜仁也是一味良好的降壓利尿藥。
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蘋果
專家表示， 蘋果含有豐富的有機酸、果糖、果膠、纖維素及鋰、溴、鋅等微量元素。 具有防止血管硬化， 防治動脈硬化和冠心病的功用。 近年來研究證實， 多吃蘋果特別有益於嗜鹽過多的高血壓。
桑椹
桑椹、桑葉、桑皮、桑枝都可以入藥。 其性味甘平而無毒。 桑果、桑技、桑皮具有利尿、減低血壓的療效。 高血壓合併動脈硬化的人， 可以用微桑葉3O克， 蠶砂15克， 煎湯服用， 每日2次， 每次50毫升， 10天為一個療程。
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獼猴桃
獼猴桃其味酸、甘， 性寒， 無毒。 全果或汁能夠清熱利水、散瘀活血、抗炎消腫、降低血壓、降低膽固醇， 適用於高血壓、冠心病、動脈硬化等。
香蕉
清熱、利尿、通便、降壓， 所以， 高血壓吃什麼水果好中， 香蕉是很適宜高血壓患者經常食用的。 在妊娠高血壓吃什麼水果好中， 香蕉是很受准媽媽們歡迎的。
櫻桃
櫻桃的鐵質非常豐富， 幾乎是蘋果、橘子等水果的20倍， 居水果之首， 是孕媽媽的理想水果。
但是， 櫻桃是溫性水果， 吃多了容易上火， 因此上火、潰瘍、妊娠糖尿病患者最好不要食用。
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西柚
在優生優育知識普及的今天， 很多准爸媽都知道葉酸對胎寶寶的作用， 西柚裡就還有較多的天然葉酸。 此外， 西柚含有的維生素、微量元素和可溶性纖維素都是孕媽媽在整個孕期比不可少的營養素。 所以， 婦產科醫師一直把西柚作為孕媽媽的首選水果。
火龍果
火龍果中含有的植物性白蛋白有解毒的功效， 孕媽媽吃火龍果可以中和體內重金屬毒素;火龍果還含有豐富的膳食植物纖維素， 能有效的調節胃腸功能， 預防孕期便秘;而且火龍果中並不含有蔗糖和焦糖， 孕媽媽也不用擔心糖攝入量高的問題， 而且火龍果還有降血壓的功效，
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火龍果
火龍果中含有的植物性白蛋白有解毒的功效， 孕媽媽吃火龍果可以中和體內重金屬毒素;火龍果還含有豐富的膳食植物纖維素， 能有效的調節胃腸功能， 預防孕期便秘;而且火龍果中並不含有蔗糖和焦糖， 孕媽媽也不用擔心糖攝入量高的問題， 而且火龍果還有降血壓的功效， 對患有高血壓及妊高症的孕媽媽都很有好處。
秋梨
含果糖,葡萄糖,蘋果酸,有機酸,維生素B,C,D,E.治療妊娠水腫,高血壓.清熱利尿,潤喉,鎮咳去痰,防治肺部感染及肝炎.
妊娠高血壓的五種症狀表現
表現一：血壓升高。
女性懷孕五個月內，血壓會比孕前稍低，而懷孕五個月後，血壓就開始逐漸升高。這個階段，正常孕婦的血壓在110/175mmHg左右，如果准媽媽發現自己的血壓比這個數值高出30/15mmHg及以上則有可能患有高血壓了。
表現二：水腫。
懷孕後，准媽媽一個月平均會增重2KG，如果是肥胖的女性，在孕期增重會略低。而有些孕婦由於出現了隱性水腫，懷孕了之後就快速增重，一周可以增重超過1KG甚至更多。如果孕婦發現自己的體重增重過快，那麼要先檢查自己的踝部和小腿是否有出現了凹陷性水腫，如果有的話很大可能是下腔靜脈被子宮壓迫到了，回流受阻引發了妊娠高血壓。
表現三：蛋白尿。
有些孕婦出現了血壓升高、水腫等妊娠高血壓症狀後沒有及時治療，就會出現蛋白尿，這時候腎小球就會增加通透性。准媽媽可以通過檢測尿蛋白含量來判斷自己是否出現了蛋白尿。
表現四：眼底發生變化。
准媽媽如果患有重度的妊娠高血壓眼底就會發生變化，視網膜小動脈可以反映體內器官小動脈是否發生變化。患有妊娠高血壓的准媽媽，眼底會發生三個階段的變化：血管痙攣期、血管硬化期和視網膜病變期。因此，准媽媽發現自覺的眼底發生變化後一定要第一時間到醫院做專業的檢查。
表現五：抽搐，甚至昏迷。
分娩前後，准媽媽如果出現了抽搐昏迷症狀，那麼很可能是患有嚴重妊娠高血壓的表現。接生的醫生如果發現准媽媽在分娩的時候牙關緊閉、咬肌僵硬、兩眼直視前方、喪失意識或者昏迷了，那麼很可能就是患了重症高血壓了，這樣的情況是非常危險的，孕婦死亡的概率很高。
妊娠高血壓能順產嗎
妊娠高血壓能順產嗎?專家告訴我們，這需要根據患者的病情來決定，因此答案並不是絕對的。一般而言，出於安全考慮，醫生都會建議妊娠高血壓的媽媽進行剖腹產。
如果是具備順產條件的妊娠高血壓患者，產前聽從醫生的建議，合理調理身子，是可以順產的。
有妊娠高血壓的孕媽媽們如果想順產要具備什麼樣的條件呢?
1、子宮收縮強度好，有助於產婦自然生產。
2、准媽媽的中骨盆直徑在9.8釐米以上是可以順產的。
3、如果新生兒體重超過3.5千克，產婦的骨盆又不夠大，則有可能發生難產的情況，這時候就不建議順產了，容易發生危險。
4、年齡介於24-28歲間，如果是高齡產婦，順產是有一定危險的。
5、產婦心理過於緊張則不利於順產。
如果孕媽媽有重度妊娠高血壓，並且處於孕晚期，醫生會建議引產或是剖腹產;如果處於孕中期或是孕早期，可以通過服用一些藥物，促進寶寶各個器官的發育。
妊娠高血壓的五種症狀表現
表現一：血壓升高。
女性懷孕五個月內，血壓會比孕前稍低，而懷孕五個月後，血壓就開始逐漸升高。這個階段，正常孕婦的血壓在110/175mmHg左右，如果准媽媽發現自己的血壓比這個數值高出30/15mmHg及以上則有可能患有高血壓了。
表現二：水腫。
懷孕後，准媽媽一個月平均會增重2KG，如果是肥胖的女性，在孕期增重會略低。而有些孕婦由於出現了隱性水腫，懷孕了之後就快速增重，一周可以增重超過1KG甚至更多。如果孕婦發現自己的體重增重過快，那麼要先檢查自己的踝部和小腿是否有出現了凹陷性水腫，如果有的話很大可能是下腔靜脈被子宮壓迫到了，回流受阻引發了妊娠高血壓。
表現三：蛋白尿。
有些孕婦出現了血壓升高、水腫等妊娠高血壓症狀後沒有及時治療，就會出現蛋白尿，這時候腎小球就會增加通透性。准媽媽可以通過檢測尿蛋白含量來判斷自己是否出現了蛋白尿。
表現四：眼底發生變化。
准媽媽如果患有重度的妊娠高血壓眼底就會發生變化，視網膜小動脈可以反映體內器官小動脈是否發生變化。患有妊娠高血壓的准媽媽，眼底會發生三個階段的變化：血管痙攣期、血管硬化期和視網膜病變期。因此，准媽媽發現自覺的眼底發生變化後一定要第一時間到醫院做專業的檢查。
表現五：抽搐，甚至昏迷。
分娩前後，准媽媽如果出現了抽搐昏迷症狀，那麼很可能是患有嚴重妊娠高血壓的表現。接生的醫生如果發現准媽媽在分娩的時候牙關緊閉、咬肌僵硬、兩眼直視前方、喪失意識或者昏迷了，那麼很可能就是患了重症高血壓了，這樣的情況是非常危險的，孕婦死亡的概率很高。
妊娠高血壓能順產嗎
妊娠高血壓能順產嗎?專家告訴我們，這需要根據患者的病情來決定，因此答案並不是絕對的。一般而言，出於安全考慮，醫生都會建議妊娠高血壓的媽媽進行剖腹產。
如果是具備順產條件的妊娠高血壓患者，產前聽從醫生的建議，合理調理身子，是可以順產的。
有妊娠高血壓的孕媽媽們如果想順產要具備什麼樣的條件呢?
1、子宮收縮強度好，有助於產婦自然生產。
2、准媽媽的中骨盆直徑在9.8釐米以上是可以順產的。
3、如果新生兒體重超過3.5千克，產婦的骨盆又不夠大，則有可能發生難產的情況，這時候就不建議順產了，容易發生危險。
4、年齡介於24-28歲間，如果是高齡產婦，順產是有一定危險的。
5、產婦心理過於緊張則不利於順產。
如果孕媽媽有重度妊娠高血壓，並且處於孕晚期，醫生會建議引產或是剖腹產;如果處於孕中期或是孕早期，可以通過服用一些藥物，促進寶寶各個器官的發育。