妊高征越早發現， 治療越容易， 對準媽媽和胎兒的不利影響才能越小。 對於妊高征的早期發現， 不僅要靠定期的產檢， 准媽媽自己在生活中也要提高警惕， 及時發現它的蛛絲馬跡。
監測血壓
准媽媽不妨準備一台血壓計， 每天臨睡前及起床後都是測血壓的好時機， 測量後最好做個記錄。 如果發現血壓≥140/90mmHg或有升高的趨勢就要去醫院， 請醫生幫助判斷是否為妊高征。 不過准媽媽要知道， 血壓容易受到情緒、運動等因素影響， 情緒激動和剛剛運動後， 血壓都會升高。 因此， 偶然發現血壓升高， 准媽媽不妨安靜地休息1小時後再測量，
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密切注意水腫問題
雖然水腫已不作為妊高征的診斷標準， 但水腫超過腳踝以上， 就屬於比較嚴重的情況， 如果蔓延至全身， 甚至在臥床休息後也無法減輕， 就提示准媽媽有妊高征的可能。 對於體重每週增加500克以上的肥胖准媽媽來說，
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否有頭痛、頭暈
不是所有的頭痛、頭暈都是妊高征的表現， 因為孕早期很多准媽媽會出現輕微的頭部不適， 這只是正常的妊娠反應。 但如果孕期超過20周， 頭痛仍繼續加重， 並伴有嘔吐、胸悶， 甚至視物模糊、眼冒金星等症狀， 就要警惕妊高征了。
患妊高征的准媽媽經過積極治療， 在產褥期間全身各臟器基本都能逐漸恢復， 血壓也能降至正常。 但有少部分人心、腎功能恢復很慢， 甚至遺留後遺症， 有的血壓遲遲不恢復， 因此產後還需要定期檢查， 進行相關治療。 血壓恢復不理想的人應避免再次懷孕， 因為再次妊娠時妊高征的發病率比未患過此病的人要高。
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如果妊高征非常嚴重， 用藥難以控制， 醫生可能會建議終止妊娠， 這對於每個面臨這樣問題的准媽媽都是非常痛苦的， 不過醫生會嚴格掌握適應症， 盡可能兼顧准媽媽和寶寶的生命安全與健康。 一般臨床對以下幾種情況需要採取終止妊娠：（1）重度妊高征積極治療48〜72小時無明顯好轉；（2）重度妊高征治療好轉，