妖嬈歌手李玟自創活力美人湯

1.李玟：西洋參熬制美人湯

明星推薦：性☆禁☆感女神李玟的美麗是怎樣打造和保持的呢？李玟最近公開了自己的美麗秘訣--常喝“活力美人湯”， 這是學中醫的媽媽特別用西洋參為她煲的美人湯， 喝下後可以調養氣血、增強免疫力及體能。

如何使用：服用西洋參有很多種方法可選， 將無皮西洋參放在鍋內蒸一下， 使其軟化， 然後用刀將其切為薄片備用， 每次口含幾片， 每天用量2-4克。 或者將其研為細粉狀， 每次5克， 加一個雞蛋蒸熟後服食。 也可以把西洋參切片， 做湯時每次放入5克共煮， 湯、藥同食， 每日1次。

愛喝粥的人，

TIPS：進食西洋參時， 一不宜飲茶， 因茶中含有鞣酸， 影響西洋參的功效；二服後不宜吃蘿蔔， 因蘿蔔是破氣的， 而西洋參是補氣的。

2.莫文蔚：鹿茸湯補體力

明星推薦：香港明星莫文蔚,不僅要兼顧香港和內地的演出,還要拍電影、廣告和灌錄新唱片,但她臉上從無倦容,反而愈見神采飛揚、容光煥發。 究竟她的健美秘密是什麼？原來,她除了有先天的健康身體外,更得到了莫爸爸祖傳健康湯膳的滋補,而在許多湯膳中,鹿茸是莫爸爸最常用的食材。

如何使用：可將鹿茸切片服用， 用於神經衰弱、體虛怕冷、勞傷虛損、補氣養血， 還可增強性功能。 鹿茸片可口服，

TIPS：

一、有“五心煩熱”症狀， 陰虛的人；

二、小便黃赤， 咽喉乾燥或幹痛， 不時感到煩渴而具有內熱症狀的人；

三、經常流鼻血， 或女子行經量多， 血色鮮紅， 舌紅脈細， 表現是血熱的人；

四、正逢傷風感冒， 出現頭痛鼻塞、發熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。