生男孩的準備
1、從想生男孩這一天開始， 就要按照要求， 正確測量基礎體溫。
2、開始每天服用4顆天然鈣。
3、到受孕預定日為止的2個月內， AA時一定要使用保險套， 切實避孕。 不可以使用避孕丸或避孕環。
4、持續測量基礎體溫， 確定體溫突然下降的日子。 同時， 注意頸管粘液的增加， 一併填入基礎體溫表上。
5、即使正確測量基礎體溫， 可是有的人還是不知道體溫下降的日子， 所以盡可能在可能的排卵日前往產科醫生處檢查頸管粘液，
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6、服用2個月天然鈣後到第3個月的排卵日到產科醫生處， 做超聲波診斷及做頸管粘液的結晶檢查， 以確定是否要持續服用天然鈣。
7、採取有利於生男孩的AA體位， 進行AA時要放鬆。
8、想生男孩時， 精液愈濃愈好， 所以月經後的次日與隔兩天后進行一次AA， 然後從第二次AA到受孕預定日為止都要禁欲， 以便在排卵日當天能夠射出很多充滿活力的Y精子。
9、即使在預定日已經受孕了， 但是在尚未經由醫生診斷確定妊娠前， 還是要持續服用天然鈣。
注意事項
1、想生男孩時， 測定出排卵日非常重要。 為了確定排卵日， 每2個月要看門診1-2次， 以便確認自己推測的排卵日與醫生的診斷是否一致。
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2、即使基礎體溫沒有出現規律的二相曲線， 但是如果覺得頸管粘液分泌量到達顛峰期， 也要前往醫院接受醫生的AA日指導。
3、如果連續3天未服用天然鈣， 又要重新開始。 所以在醫生尚未診斷確認妊娠之前， 一定要持續服用。
4、利用基礎體溫表測得的排卵日， 與利用頸管粘液的狀態觀察到的排卵日不一致時， 則以頸管粘液的狀態為准。
2、在排卵日進行有目的的AA
Y精子非常短命
如前所述， y精子的數目為X精子數目的2倍， 自有其理由。
Y精子與X精子相比， 在鹼性液中運動能力很好， 但是其他方面卻很差， 也就是不耐酸， 缺乏持久性、非常短命。 因此， 按自然界的安排， 射☆禁☆精時的Y精子數為X精子數的2倍， 就是為了使男孩和女孩的出生率保持平衡。
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因此如果以在排卵日受精為目的而進行AA時， 應盡可能射出更多元氣的Y精子。
(實習編輯：朱小丹)
