懷孕前允許有各種期待， 想要男娃還是女娃?如果有打算想生男娃， 需要創造利於Y染色體生存的鹼性環境， 只有如此才能懷成功。 雖然左右孩子的性別有點多想， 但只要不過分， 不妨一試。
在什麼狀態下容易生男孩?
1、呈鹼性的身體環境
根據多年來的研究統計， 證明食物的酸鹼性確實會影響生男生女的幾率， 這也是目前普遍認為科學的方式。 女性通過調節身體的酸堿環境， 多吃鹼性食物， 而男性則攝取均衡飲食， 則能增加生男孩的幾率。
鹼性食物包括：豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、穀物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。
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2、服用天然鈣
平時的飲食中要多攝入含鈣量高的食物。 計畫懷孕後， 准媽媽要堅持服用鈣片， 這樣可以保證成功受孕。 牛奶、雞蛋、豆製品等這些食物的含鈣量都比較高， 平時可以多吃。 服用天然鈣兩個月後， 在第三個月的排卵日可以到醫院做超聲波診斷， 以確定是否需要持續服用。 天然鈣可以改變體內的酸堿型， 增大生男孩的幾率。
3、適當時候需避孕
如果你們計畫懷孕後， 也不是說完全不設防造人的哦。 為了提高受孕的成功率， 在准媽咪還沒有到受孕日期前的兩個月內， 最好使用保險套， 進行避孕。 以免破壞准媽咪的陰☆禁☆道環境。
4、測量體溫
堅持測量體溫，
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5、性☆禁☆交體位也很重要
生男孩的秘訣還包括注意性☆禁☆交體位。 有研究發現， 在女性達到高☆禁☆潮後再射☆禁☆精， 可以提高生男孩的幾率。 在性☆禁☆交結束後， 女性不要移動身體， 夾緊雙腿， 並且抬高臀部靜躺20分鐘。
生男孩的房事秘訣
同房的時間--禁欲(約5天的時間)到排卵日前才能行房， 之前仍可以有正常的性☆禁☆生☆禁☆活， 因為排卵時期子宮頸呈鹼性， 有利Y精子生存。
陰☆禁☆道酸鹼度調節--同房時儘量接近排卵期， 因為這段時間女性的分泌物呈鹼性， 可以幫助Y精子活動;或者排卵日前三天開始用蘇打水沖洗陰☆禁☆道， 增強陰☆禁☆道的鹼性環境。
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同房的姿勢--據說同房時要使女方達到高☆禁☆潮， 較可能生男孩， 因為女高☆禁☆潮時， 子宮頸分泌的鹼性分泌物較多， 適合Y精子活動， 所以事前男方應多愛☆禁☆撫女方。
此外， 應採用插入較深的結合姿勢， 因為Y精子在陰☆禁☆道內側較不活潑， 若讓Y精子較接近子宮頸處射☆禁☆精， 則能：
①減少精子突破重圍的路程;
②插入較深， 女性較易出現高☆禁☆潮。 可嘗試的姿勢：正常體位、彎曲體位、後背體位、前座體位。
生男孩飲食控制調節法
1、均衡攝取鹼性類的食物
根據科學家們對於食物的研究， 發現有些食物的屬性是酸性的， 而有些則是鹼性的， 倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中， 真的是很想生一個男生， 那麼為了增加生出男孩的機率， 女性就應該要多吃一些鹼性的食物，
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2、利用中藥調養身體
依照改變女性體內酸堿環境的原理， 計畫生男孩的婦女們不妨利用吃幾帖中藥， 來達到調養身體的目的， 其實一般市面上有些中藥店所販售的藥材中， 有幾帖中藥對於保養身體還不錯， 下面就特別舉出一帖中藥的實例， 以供大家參考。
這帖中藥的藥材包括有黨參、六汗、淮山、澤瀉、茯苓、牡丹皮、山茉楰、正規版膠等各兩錢;北耆、天冬、知母、麥冬、炒扁豆、黍附、大金櫻、五彩龍骨等各三錢;以及五味子八分、熟地四錢、生地四錢。
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至於烹煮的方法， 是按照服用的劑量來當作區分的標準， 在服用第一劑的時候， 首先先把所有的藥材通通放進鍋裡， 然後拿出一個飯碗， 舀起四碗水的份量， 倒入剛才準備好的鍋子裡面， 然後以小火慢煎， 直至水收幹， 變成一碗半左右的湯量即可服用;在服用第二劑的時候， 仿照上述的方法準備， 唯一的差別是改變成倒入三碗水的份量， 然後同樣的以小火慢煎， 直至水收幹， 煮成一碗的湯量即可關火， 然後服用;至於第三劑就比較特殊了， 必須再加入龜版膠與土鼈甲這另外兩種藥材， 然後同樣的以小火慢煮， 等藥汁收幹成一碗的份量， 即可服用了。
生男孩有益的食品
蟲草鴨湯
【材料和調味料】：
鴨子半隻、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙
【作法】：
①鴨子剁塊、洗淨、川燙、撈起。
②冬蟲夏草洗淨，與鴨塊一起盛入燉鍋內，再加入6碗水。
③將步驟②以大火燒開後，再轉小火燉至鴨肉熟爛，最後加鹽調味熄火。
【功能】：
①強陽補精，補益體力。適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者，以及腰常酸痛發麻、發冷者。
②冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品
紅糟雞
【材料和調味料】：
雞腿2只、紅糟2大匙、老姜1段、棉線(或縫衣線亦可)2條、醬油2大匙、糖1大匙
【作法】：
①薑洗淨，切片;雞腿剔去骨頭，洗淨拭幹，以棉線捆卷紮緊。
②起油鍋，下薑片爆香，接著下紅糟炒酥。
③將步驟①和②的材料盛入鍋內，再加1/2碗水和調味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。
④等到涼卻，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。
【功能】：
①養氣益腎，幫助生男。手腳心經常發癢，長疹者宜多服用。
②紅糟雞，活血益肝腎。
【作法】：
①鴨子剁塊、洗淨、川燙、撈起。
②冬蟲夏草洗淨，與鴨塊一起盛入燉鍋內，再加入6碗水。
③將步驟②以大火燒開後，再轉小火燉至鴨肉熟爛，最後加鹽調味熄火。
【功能】：
①強陽補精，補益體力。適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者，以及腰常酸痛發麻、發冷者。
②冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品
紅糟雞
【材料和調味料】：
雞腿2只、紅糟2大匙、老姜1段、棉線(或縫衣線亦可)2條、醬油2大匙、糖1大匙
【作法】：
①薑洗淨，切片;雞腿剔去骨頭，洗淨拭幹，以棉線捆卷紮緊。
②起油鍋，下薑片爆香，接著下紅糟炒酥。
③將步驟①和②的材料盛入鍋內，再加1/2碗水和調味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。
④等到涼卻，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。
【功能】：
①養氣益腎，幫助生男。手腳心經常發癢，長疹者宜多服用。
②紅糟雞，活血益肝腎。
