姐妹們注意了:"大姨媽"量少可能會導致不孕！

其實女性有無生育能力， 主要在於有無完善的神經內分泌系統和健全的生☆禁☆殖☆禁☆器官， 尤其是女性的卵巢是否發育正常。 而月經的多少， 不但取決於上述這些生理基礎， 而且與心理、外界環境、 生活習慣等多種因素有密切聯繫。 月經量少可能會導致不孕?其實這要看你是否真的是月經量少， 然後要看引起月經量少的原因是什麼， 下面我們來分析幾種情況。 1、月經量少， 但卵巢功能正常， 不影響懷孕一個女性月經的多少， 其正常範圍較大， 約在80～100毫升之間。 有的女性月經量偏少， 屬於正常範圍內的偏少，

而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能， 均在正常範圍內， 因此， 這些女性仍具有生育能力。
2、非生殖系統與內分泌導致的月經量少， 有一定的概率可以生育如果女性月經量過少， 是由於全身消耗性疾病如結核、營養不良、貧血等， 或精神因素如緊張、憂鬱、恐懼等以及勞累、環境改變等因素引起， 這些因素引起的月經量過少， 其中有一定比例的女性， 也是可以生育的。 3、由內分泌等因素導致的月經量少， 很可能影響懷孕如果是由於內分泌功能低下、腫瘤、子宮發育不全等疾病， 導致月經量過少， 甚至閉經， 那麼不孕的幾率則會大大增加。 如果只是暫時性的的內分泌失調， 如遇上情緒緊張， 環境改變， 或心理壓力加大， 或突然變故的刺激等， 只要以上暫時性因素消失， 月經又可恢復正常， 故而這種情況不影響懷孕。
4、體內雌激素水準低會導致子宮內膜增生得不夠厚月經時出血少， 這種情況是會影響受孕的但月經初潮後不久的少女， 體內雌激素分泌還沒有達到平衡穩定狀態， 因此一般經血量都不多， 人流之後會導致內膜受損， 內膜太薄會導致黏連， 去做宮腔鏡又會傷及到內膜。
5、營養不良可能引起經血量過少， 甚至閉經， 會影響懷孕這種情況不僅引起子宮等生殖系統發育不良， 為未來患不育症埋下隱患， 而且會引起全身免疫功能的下降， 為疾病的侵蝕創造條件。
那麼月經量少怎麼調理呢?1、來經前一個星期生冷儘量不要吃(這是一定要注意的)對於月經正常的人來說， 來經前或來經時吃生冷沒什麼， 但對於月經不調的人是要注意的。

2、月經時候每天喝一杯紅糖泡的開水。

3、月經來最好不要讓自己太勞累了。

4、人的心情和壓力都會影響月經的正常， 所以儘量不要讓自己過的太壓抑了。

5、來經的時候最好不要下冷水， 一般來說月經來是可以下冷水的， 但對於月經不正常的人來說， 最好還是不要下冷水。

6、經期應注意保暖， 忌寒、涼、生、冷刺激， 防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞， 加強營養， 增強體質;應儘量控制劇烈的情緒波動， 避免強烈的精神刺激， 保持心情愉快;平時要防止房勞過度， 經期絕對禁止性☆禁☆生☆禁☆活。