姜棗膏的做法 女人喝姜棗膏的好處

古語有說， 男子不可百日無薑， 女子不能百日無糖， 薑棗膏有暖宮， 暖胃， 助孕， 治痛經， 調理手腳冰涼， 補血驅寒， 美容養顏， 排毒之功效！特別在冬天喝上一杯薑棗膏身體暖暖的很是舒服， 自己也一直在喝， 效果還是很好的呦！

用料：

生薑 1斤、老紅糖 1斤、紅棗 1斤、清水 適量

做法步驟：

1、將紅棗洗淨浸泡半個小時；

2、生薑切成小塊；

3、將切塊的生薑放入料理機加入適量清水打成薑泥；

4、紅棗切條；

5、將紅棗條放入料理機倒入適量清水打成棗泥；

6、將薑泥棗泥紅糖一起入鍋小大火煮開， 再小火慢煮， 一邊煮一邊攪拌以防糊鍋；

7、大概熬到老紅糖全部化完， 薑棗膏變得黏稠即可（大概需要30多分鐘）；

8、等姜棗膏完全冷卻就可以裝進瓶子密封保存啦， 放入冰箱可以保存一個多月。

小貼士：原材料多少可根據自己的口味來調整；在熬的過程中要不停的攪拌；在熬制過程中會有很多的薑棗膏濺出來， 建議戴上手套；薑棗膏要每天早上一勺用溫開水泡著喝。