21世紀以來， 工作壓力大， 生活壓力大， 生活不規律， 以及懷孕時年齡增大， 多次人工流產后再次懷孕， 等等一系列問題， 使現在的婦女懷孕后出現流產的現象大為增加， 如何讓孕媽媽和寶寶平安度過這40周？保住這個來之不易的“寶貝”是大有學問的。
在臨床上， 我們將妊娠28周以內， 胚胎不能繼續發育而自行終止妊娠的行為， 稱為自然流產。 12周以內終止妊娠的稱早期流產， 12-28周之間終止妊娠的稱為晚期流產， 如果連續發生3次以上的自然流產就叫做習慣性流產。
任何事情都有其根源， 要想保住胎兒， 就一定要知道為什么造成流產，
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發生流產的原因
造成流產的原因應該說只是兩方面：
一方面是胎兒自身。 胎兒是母親和父親的卵子和精子結合而成， 如果任何一方出現缺陷， 胚胎就有缺損， 發育到一定程度胚胎即死亡。 一般在三個月之內發生的流產， 這是人類優勝劣汰的本能。 超過三個月胚胎完成了器官分化， 形成了胎盤， 胎兒相對穩定， 但出現胎盤異常， 胎兒常因血液循環障礙而死亡， 多數在后半期發生流產。 或者胎兒發生器官結構異常， 不能繼續存活， 出現胎兒死亡， 這種也不需要保胎。
造成流產另外一方面原因是母體方面的疾病包括：孕酮不足或維生素缺乏， 如維生素E、K、C等， 就像我們把種子種在地上， 只是鵝卵石等貧瘠的土地，
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如果當母親有生☆禁☆殖☆禁☆器官異常， 像子宮發育異常、子宮畸形、子宮肌瘤等。 或者急慢性疾病， 如胃腸炎、尿露感染、性病、如淋病、梅毒等， 同樣增加了流產的幾率。 還有容易發生流產的原因就是母親的情緒不佳， 思慮過度， 精神恐懼， 情緒緊張等。
流產發生的原因80%左右是孕卵及胚胎發育的異常， 其次才是由母體的病變及外界的因素引起。 從優生優育和遺傳角度來看， 應該認為大多數的流產是一種自然淘汰， 勉強保胎并沒有多大意義， 保胎也很難成功。
孕前準備好 流產機會少
我們準備懷孕一定要強調“準備” ， 也就是說要做好產前檢查和孕前咨詢，
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要提前補充葉酸;糾正不良的生活和飲食習慣， 讓自身免疫力抵抗力很強， 精神和情緒飽滿， 飲食均衡， 夫妻感情融洽時受孕， 流產的可能就會很小。
當我們一切都準備好了時， 一定注意放松心情， 許多朋友會認為只要同房就會懷孕， 幾個月不懷孕就著急， 我告訴大家， 人是由神經體液來調節的， 神經越緊張越適得其反。 我們準備好了懷孕就認真對待， 沒準備好就要認真避孕， 千萬不要不停的做人工流產， 當真正想要孩子時， 往往因子宮內膜受損或盆腔的炎癥，
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對于自然流產， 應該是以預防為主。
1、生活要有規律， 早睡早起身體好， 不能熬夜， 也不能貪睡， 日照三竿不起床。 因此， 孕婦一定要養成良好的生活習慣， 作息時間要有規律， 最好每日保證睡足8小時， 并適當的活動。 這樣， 才能使自己有充沛的體力和精力來應對孕期的各種情況。
2、孕初三個月應禁止同房， 性☆禁☆生☆禁☆活的刺激會造成子宮收縮， 增加流產的可能。 三個月后也要減少性☆禁☆生☆禁☆活的次數， 這樣對胎兒是安全的， 習慣性流產的孕婦更應該嚴禁房事。 平時應穿平底鞋， 以免因走路不慎摔倒造成流產。 要養成定時排便的習慣， 還要適當多吃富含纖維素的食物， 以保持大便通暢。
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3、要注意合理飲食， 早孕時孕吐， 愿意吃什么就吃什么， 不必顧忌多少營養， 只要能吃進去就可以。 孕吐輕的孕婦要注意吃富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品， 如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。
4、平時要注意個人衛生， 孕婦應該勤洗澡、勤換內衣， 但不宜盆浴、游泳， 沐浴時水溫不能太熱， 也要注意不要著涼。 要特別注意會陰部清潔， 可以每晚用流動的潔凈溫水清洗外☆禁☆陰， 以防止病菌感染。
5、最重要的莫過于保持心情舒暢， 現在社會環境復雜， 信息爆炸， 加上由于激素的關系， 孕婦感情脆弱， 有研究認為， 一部分自然流產是因為孕婦中樞神經興奮導致。 所以孕婦要注意調節自己的情緒， 盡量保持心情舒暢， 避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜大悲大怒大憂，否則對胎兒的生長發育是非常不利的。
6、當知道懷孕后要定期做產前檢查，進行圍產保健，這對及早發現異常非常重要。孕婦在妊娠早期就應開始定期進行產前檢查，以便及時發現和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發育。以利醫生及時發現和處理異常情況，并可以進行孕期指導與保健。
7、一旦出現流產征兆，就應絕對臥床休息，這就是俗稱的“安胎”，這種臥床是真正的臥床休息，放松心情，不胡思亂想，禁止房事，吃些易于消化的食物，聽些輕松的音樂。有些人在醫生開了假條休息時，把工作從辦公室挪到家，精神仍然不能放松，這就不是真正的“安胎”。
提示：
保胎時藥物治療是輔助的，常用的是黃體酮，臨床上多為“地屈孕酮”、“黃體酮膠丸”、“黃體酮注射液”。實際上黃體酮保胎作用面很窄，只適用于自身孕激素分泌不足而出現流產先兆的孕婦。對黃體功能不足這部分孕婦，如有受孕可能，自基礎體溫上升的第3天起給予黃體酮治療，妊娠后持續用藥到妊娠第9周至第10周，就可以保住胎兒。
怎么知道我就是因為孕激素不足的孕婦會發生流產呢?
我們當知道該來月經而沒有來，又沒避孕時，有可能會懷孕，可以到醫院抽血檢查絨毛膜促性腺激素和孕酮，如果出現低值，與孕周不符，就可以用黃體酮保胎。但不主張孕早期反復做B超，只有當不能確定是宮內孕還是宮外孕，或不能斷定胎兒是否存活，有無必要保胎時，才做B超。
盲目保胎是不可取的。少數濫用保胎藥物黃體酮，可能造成女胎男性化，男胎可能出現生☆禁☆殖☆禁☆器官畸形。大多數情況非但不能保住胎兒，反而增加醫生施行手術的難度，增加流產婦女盆腔感染及子宮出血。因此，應聽從醫生的指導，全面衡量保胎與否，以便及時得到正確處理。
當懷孕后出現先兆流產的征兆時，大家總希望通過保胎來達到繼續妊娠的目的。
盲目保胎，會造成很多意想不到的傷害
保胎的心情是完全可以理解的。但是，作為醫生來講，要對流產的原因作具體分析，然后作出正確處理，絕不能盲目保胎。因為盲目保胎，會造成很多意想不到的傷害。
當發生出血時，不問青紅皂白就用保胎藥，不到醫院檢查，等過了幾周，仍不見效時，再到醫院檢查發現胚胎早已死亡，盲目保胎使滯留在宮腔內的胎盤與子宮壁發生粘連，使用保胎藥的某些激素有抑制子宮收縮作用，使壞死的胚胎不容易排除，導致過期流產。再作補救人流，不僅增加孕婦痛苦，而且還易發生胚胎殘留，子宮穿孔或術后宮腔粘連等并發癥。同時壞死胚胎滯留在子宮內，可以釋放凝血酶元，干擾母親凝血功能，引起出血，甚至危及生命。
有些流產是因為胚胎發育異常造成的，盲目保胎，可以生出畸形嬰兒。近年來發現，流產排出的胚胎，大約50%有先天缺陷或遺傳病。胎兒方面的異常是主要因素。這些有缺陷的胚胎，有少數繼續妊娠，出生的胎兒也是有缺陷的，因此，流產在一定程度上，是一件好事!
懷孕是女性人生中的一件大事，要慎重，要理性。祝愿每位孕婦能夠心想事成，生育一個健康、智慧、美麗的寶貝來!
避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜大悲大怒大憂，否則對胎兒的生長發育是非常不利的。6、當知道懷孕后要定期做產前檢查，進行圍產保健，這對及早發現異常非常重要。孕婦在妊娠早期就應開始定期進行產前檢查，以便及時發現和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發育。以利醫生及時發現和處理異常情況，并可以進行孕期指導與保健。
7、一旦出現流產征兆，就應絕對臥床休息，這就是俗稱的“安胎”，這種臥床是真正的臥床休息，放松心情，不胡思亂想，禁止房事，吃些易于消化的食物，聽些輕松的音樂。有些人在醫生開了假條休息時，把工作從辦公室挪到家，精神仍然不能放松，這就不是真正的“安胎”。
提示：
保胎時藥物治療是輔助的，常用的是黃體酮，臨床上多為“地屈孕酮”、“黃體酮膠丸”、“黃體酮注射液”。實際上黃體酮保胎作用面很窄，只適用于自身孕激素分泌不足而出現流產先兆的孕婦。對黃體功能不足這部分孕婦，如有受孕可能，自基礎體溫上升的第3天起給予黃體酮治療，妊娠后持續用藥到妊娠第9周至第10周，就可以保住胎兒。
怎么知道我就是因為孕激素不足的孕婦會發生流產呢?
我們當知道該來月經而沒有來，又沒避孕時，有可能會懷孕，可以到醫院抽血檢查絨毛膜促性腺激素和孕酮，如果出現低值，與孕周不符，就可以用黃體酮保胎。但不主張孕早期反復做B超，只有當不能確定是宮內孕還是宮外孕，或不能斷定胎兒是否存活，有無必要保胎時，才做B超。
盲目保胎是不可取的。少數濫用保胎藥物黃體酮，可能造成女胎男性化，男胎可能出現生☆禁☆殖☆禁☆器官畸形。大多數情況非但不能保住胎兒，反而增加醫生施行手術的難度，增加流產婦女盆腔感染及子宮出血。因此，應聽從醫生的指導，全面衡量保胎與否，以便及時得到正確處理。
當懷孕后出現先兆流產的征兆時，大家總希望通過保胎來達到繼續妊娠的目的。
盲目保胎，會造成很多意想不到的傷害
保胎的心情是完全可以理解的。但是，作為醫生來講，要對流產的原因作具體分析，然后作出正確處理，絕不能盲目保胎。因為盲目保胎，會造成很多意想不到的傷害。
當發生出血時，不問青紅皂白就用保胎藥，不到醫院檢查，等過了幾周，仍不見效時，再到醫院檢查發現胚胎早已死亡，盲目保胎使滯留在宮腔內的胎盤與子宮壁發生粘連，使用保胎藥的某些激素有抑制子宮收縮作用，使壞死的胚胎不容易排除，導致過期流產。再作補救人流，不僅增加孕婦痛苦，而且還易發生胚胎殘留，子宮穿孔或術后宮腔粘連等并發癥。同時壞死胚胎滯留在子宮內，可以釋放凝血酶元，干擾母親凝血功能，引起出血，甚至危及生命。
有些流產是因為胚胎發育異常造成的，盲目保胎，可以生出畸形嬰兒。近年來發現，流產排出的胚胎，大約50%有先天缺陷或遺傳病。胎兒方面的異常是主要因素。這些有缺陷的胚胎，有少數繼續妊娠，出生的胎兒也是有缺陷的，因此，流產在一定程度上，是一件好事!
懷孕是女性人生中的一件大事，要慎重，要理性。祝愿每位孕婦能夠心想事成，生育一個健康、智慧、美麗的寶貝來!
