婚姻中很多問題不說, 出現裂痕;說吧, 難以開口。 其實很多問題的源頭都是溝通不暢造成了難以挽回的局面。 而面對不好說的問題又該怎麼解決呢, 不妨看看下面的解決方式, 可能會給你其啟示哦。
1.溝通問題
幾乎所有的婚姻問題都源於無法溝通。
解決辦法:騰出時間。 和你的伴侶進行一次真正的約會。 如果你們住在一起, 那就等孩子們都睡了後, 把手機調成震動, 讓留言機接聽, 和他(她)促膝長談。
如果你無法輕聲和你的伴侶進行交流, 選擇安靜的公共場所, 如圖書館、公園、餐廳, 因為如果你在這些地方大聲說話,
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如不要在工作的時候打擾對方, 禁止說一些:“你總是……你永遠不……”之類的話。 交流的很大一部分是聆聽, 所以和伴侶交流的時候, 不要亂寫亂畫、看手錶或摳指甲, 要讓對方覺得你在集中注意力聆聽。
2.性☆禁☆生☆禁☆活問題
即使非常相愛的伴侶也會發生性☆禁☆愛不和諧的情況, 這是因為人們都缺少性教育和性的自我意識的緣故。
解決辦法:計畫計畫再計畫。 約會, 不一定非在晚上, 可以選在週六中午孩子午睡的時候, 或工作之前的快速性☆禁☆愛, 或換換性☆禁☆愛場所, 如廚房、壁爐旁都可以增加性☆禁☆愛樂趣。 與伴侶交流, 看怎樣做會使他(她)真正地興奮起來, 然後照著去做。
3.金錢問題
很多婚姻問題在婚姻誓言前就已經產生了,
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解決辦法:坦白告訴伴侶你現在的財務狀況。 吵架的時候不要涉及金錢的話題, 抽出時間心平氣和地討論金錢問題。 承認雙方肯定有個人是節約型, 另外一個人是浪費型, 而且這對雙方都有好處, 可以互補。 不要隱瞞債務和工資。 將財政檔, 包括最近的信用卡帳單、存根、銀行結單、保險單等都明瞭化。 不要責備對方。 建立一個包括存款的共同帳戶。 確定哪方支付每月的帳單。 允許對方有獨立處理自己的金錢的權利。 制定短期和長期計畫, 你可以有個人計畫但是也應該有家庭計畫。 為你們的父母養老做個財政計畫。
4.家務事分配
現在很多夫婦雙方都在外面工作,
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解決辦法:有序安排家務事, 清楚自己在家裡負責什麼事情。 公平分配家務事。 共同商量解決辦法。 如果你們都不喜歡做家務, 可以考慮雇人做。 如果一方喜歡做家務, 另一方可以做洗衣和花園的事情。
5.沒有把婚姻放在心上
如果你希望你的婚姻生活繼續下去, 要讓其時刻成為焦點, 而不僅僅是在你回答“我願意”時。
解決辦法:做一些你們第一次約會時做的事情。 如一個欣賞的手勢、稱讚對方、一整天都和對方聯繫、顯示出你對他(她)的興趣。 計畫在晚上浪漫地約會。 尊重對方。
6.衝突、爭吵
偶爾的衝突是無法避免的, 但是衝突爭吵過多就需要解決了。 最好是雙方以和平的方式解決問題。
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解決辦法:你不是受害者, 是否反擊和如何反擊都是你自己的選擇。 對自己誠實!你們在吵架時, 你的話語是想解決問題呢還是僅僅想反擊對方?如果你的話語帶有責備性和傷害性, 最好做個深呼吸, 改變一下戰略。
如果你的反應仍然會讓自己不開心, 會傷害自己, 何不改變一下呢?付出一點, 收穫很多。 如果自己錯了, 就要道歉, 雖然很難, 但是你會收到意想不到的驚喜。
7.信任問題
信任是婚姻關係中很重要的。 是否對方有什麼特殊的行為讓你不信任他?是否你們有隱藏的信任危機?
解決辦法:始終如一、準時;做你說過會做的事情;不要對你的伴侶和別人撒謊, 即使是善意的謊言;做到公正, 即使是在吵架時;重視別人的感受。
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即使你不同意你的伴侶的想法, 也不要忽視他(她)的感受;在你說過會打的時候打;打告訴伴侶你會晚點回家;擔負自己應該擔負的工作量;有什麼事情不對勁的時候不要反應過度;永遠不要說你無法收回的話;不要揭開傷疤;尊重伴侶的隱私;不要嫉妒;做一個優秀的聆聽者。
你們結為夫妻就要相互承擔對方的快樂和痛苦, 不要認為有些話說不出口。 其實只要你說出來, 什麼就都解決了, 要相信你們之間的感情, 勇敢表達。