婦女排卵時間如何掌握

每個女性都有一對卵巢， 它一般每月只有一個卵細胞成熟排出， 多為左右卵巢輪流排卵 ， 少數情況也有一次排出兩個， 甚至兩個以上的卵， 如果各碰上一個精子受精就變成多胎妊娠。

排卵期

排卵是卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程。 女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。 卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-2天， 以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力， 故在卵子排出的前後幾天裡性☆禁☆交容易受孕。 為了保險起見， 我們將排卵日的前5天和後4天，

排卵多有一定的規律性， 一般每28天卵巢排卵一次， 也就是說在月經的第14天左右 排卵。 如月經週期不是28天， 縮短或延長， 則排卵期約在下次來月經前14天左右。

但由於有的婦女月經週期並不規律， 相差可達10餘天， 因此按月經的日期難以準確 計算排卵時間。

新婚夫婦、分居夫婦， 分娩後、流產後及哺乳期的婦女， 或長期服用口服避孕藥後 停藥的婦女， 都會影響排卵， 使之提前或延後， 也可能有額外排卵（即在一般排卵時間 之外的排卵）或停止排卵。

此外， 排卵是受腦下垂體內分泌活動的影響， 而腦下垂體又與下丘腦及大腦有聯繫 ，

小編總結：排卵期有助於懷孕的說法得到越來越多人的重視， 在經過排卵期的時候女性要對自己的身體做好調養， 只有調養好身體才能有助於成功懷孕。