婦科洗液切忌頻繁使用

時下， 專供婦女使用的保健洗液品種越來越多， 甚至還有“原裝進口”的陰☆禁☆道灌洗清潔液。 不少麗人認為使用保健洗液是一種保潔時尚， 是良好的衛生習慣， 覺得即使沒病， 只要經常用洗液清洗下身， 就能保證不得宮頸類疾病。 專家解釋， 正常健康女性陰☆禁☆道粘膜保護著內部組織， 陰☆禁☆道內生存著大量有益的陰☆禁☆道桿菌殺死侵入陰☆禁☆道的病菌。 如果長期使用洗液， 就會殺死這些有益的陰☆禁☆道桿菌， 使陰☆禁☆道失去酸性環境。 如果清洗次數過於頻繁， 使用方式不當， 在沖洗陰☆禁☆道時可能引起逆行感染， 陰☆禁☆道皮膚乾燥，

甚至造成不同程度的陰☆禁☆道和宮頸上皮損傷。 洗液並非越洗越健康！

女白領用洗液越洗越癢

陳小姐， 辦公室“白骨精”， 經常在經期前後感覺陰部瘙癢， 白帶異常， 影響工作心情。 因為覺得“去醫院太麻煩， 想到要排長隊掛號就洩氣， 而且感覺婦產科是已婚女性才可能接觸到的部門， 自己還未婚， 對它有抗拒心理。 ”跟閨密說起自己的“難言之隱”， 好朋友讓她試試婦科洗液， 於是她比照自己的情況到藥店買了電視上廣告“打的挺凶”的一個品牌的洗液， 並堅持每天使用。 剛開始的時候， “感覺很好， 覺得自己真的‘越洗越乾淨’了， 但時間一長， 本來只有例假前後才出現的不適感開始在平時出現， 並且感覺洗液越洗越癢了。 ”去醫院檢查，

發現自己患了陰☆禁☆道炎。 陳小姐百思不得其解， 自己這麼愛乾淨， 怎麼會得這種病？

溫水是最佳的保護液

據闞醫生介紹， 在女性的陰☆禁☆道中正常存在29種微生物菌群， 這些菌群主要棲居在陰☆禁☆道側壁的粘膜、皺褶中， 其次在陰☆禁☆道穹窿和宮頸處。 “這些菌群有好有壞， 目前公認的陰☆禁☆道正常菌群中最重要的成員是乳酸桿菌， 其功能主要是保護陰☆禁☆道不受外來菌的侵襲， 是陰☆禁☆道的‘健康衛士’， 所以醫學上常以陰☆禁☆道分泌物中乳酸桿菌的數量來確定陰☆禁☆道的清潔度及判斷陰☆禁☆道自潔功能的好壞。 ”這些菌群相互牽制， 維持著陰☆禁☆道內部環境的平衡， 保證陰☆禁☆道的安全， 不恰當的陰☆禁☆道沖洗會破壞陰☆禁☆道內的生態平衡。

“正常情況下， 陰☆禁☆道是有‘自潔’作用的，

可在一定程度上保護婦女的生殖系統。 但是陰部的構造是十分複雜而且敏感的， 身體沒有其它的器官像陰部陰☆禁☆道一樣每個月會有明顯不同的變化， 在例假或排卵期前後， 陰☆禁☆道的抵抗能力較平時弱， 再加上有些女性朋友敏感的肌膚特性， 很容易出現陰部不適感， 可能會出現瘙癢， 有異味等症狀， 陳小姐就屬於這種情況。 這些屬正常現象， 通常幾天後這些不適感就會消失， 是不需要使用洗液的， 只要保證每天用溫水清潔即可。 ”

如果分泌物異常， 存在健康問題， 闞醫生建議最好去醫院檢查得出病因， 並在醫生指導下選擇使用特定的洗液。 使用洗液也有講究， 不能沖洗， 沖洗會破壞陰部粘膜， 破壞陰部的菌群平衡，

嚴重的還可能導致上行感染， 導致病原菌乘虛而入， 沿宮頸上行至子宮和輸卵管， 引發盆腔感染。 洗液只能擦洗， 且只能少量擦洗。 最好能在醫生指導下擦洗後上藥。 因為陰部感染時， 陰☆禁☆道粘膜處於充血狀態， 經常擦洗， 易導致其破損， 給不良細菌以可趁之機。

亂用洗液破壞陰☆禁☆道菌群

闞醫生介紹， 女性陰☆禁☆道呈弱酸性， 自身就具有潔淨功能， 每天用清水洗淨外☆禁☆陰即可。 可是， 不少女性為了乾淨， 不用清水卻長期使用各種含有殺菌、消毒成分的洗液來清洗外☆禁☆陰， 反倒破壞了陰☆禁☆道內的正常菌群， 破壞陰☆禁☆道內微生態環境， 讓病菌乘虛而入， 從而誘發了各類婦科炎症。 陰部的有益菌群， 例如乳酸桿菌就會因洗液沖洗而變少。 “國外學者分析了30年來有關婦女☆禁☆陰☆禁☆道沖洗的報導，

報導顯示， 每週用洗液沖洗一次或一次以上者， 可明顯增加盆腔感染的機會， 中度增加宮外孕的危險， 沖洗越頻繁， 盆腔感染的危險性就越大。 ”如果洗液改變陰部內環境， 特別是改變陰☆禁☆道的酸鹼度和微生態環境發生改變， 病原菌繁殖生長， 導致某種疾病的發生， 最終可能導致不育症。

“市面上有很多種的洗液， 有些女性， 生殖系統原本健康， 卻頻繁使用中藥外洗劑、高錳酸鉀溶液等消毒劑來沖洗陰☆禁☆道及外☆禁☆陰， 想以此來預防婦科疾病的發生。 實際上， 這種做法反而可能產生不良後果。 頻繁使用中藥洗劑和高錳酸鉀洗外☆禁☆陰， 不僅會使外☆禁☆陰皮膚的抗病能力下降， 而且有些洗液， 特別高錳酸鉀類的洗液還可使皮膚油脂減少， 皮膚過幹，從而引起外☆禁☆陰瘙癢症。這也是為什麼有些洗液越洗越癢的原因之一。洗液種類不同，成分不同，有很多需要稀釋，很多女性在使用過程中沒有認真看說明書，胡亂使用，會導致洗液燒傷粘膜，對陰部造成新的傷害。”

“很多女性☆禁☆感覺不適後，隨意自行買藥使用也是極其不科學的做法。宮頸位於人體的深部，分泌物有時變得很粘稠，若不按醫生指導和幫助做好創面清潔，很難直接將藥物(如栓劑、片劑等)正確塗抹於病變部位，產生良好的藥效，如果使用不當耽誤就醫最佳時間，反而影響治療效果。”同時，不同的陰☆禁☆道炎在治療方法上也大為不同，用錯治療方法，不僅炎症不會消失，還會因延誤治療最佳時機，使得病情越來越嚴重。闞醫生建議陰☆禁☆道炎患者應到正規醫院檢查，通過專業化驗確診，明確感染類型與病因後再分類治療對症下藥，以免錯失醫治良機。

注意“小節”保護你的私處

在日常生活中，加強自我保護意識，養成良好衛生習慣和注意一些“小節”，往往對預防婦科病能起到事半功倍的作用。

一、如何清潔陰部

一般情況：

1、清洗次數：每天1次即可。

2、清洗方式：最好採用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

3、清洗順序：先洗淨雙手，然後從前向後清洗外☆禁☆陰，再洗大、小陰☆禁☆唇，最後洗肛門周圍及肛門。

4、清潔液：正常情況下用清水就可。

5、專家提醒：正常情況下不要進行陰☆禁☆道內清洗。

月事來臨時：

1、勤換衛生巾，每天用溫熱水清冼2次外☆禁☆陰。

2、如不能淋浴清洗，盆洗時要做到“一人一盆一巾一湯”。

3、陰部與足部要分開洗。

4、不要洗冷水浴。不要坐浴。

二、平時保健

1、合理飲食，保證睡眠，加強鍛煉，保持心情舒暢，增強身體抵抗力。只有身體素質調高了，陰部的免疫力才會得到根本的提高。

2、加強會陰部的衛生保健。要定期用溫水清潔陰部，不可用肥皂、蘇打等鹼性液，以維持陰部酸性環境。

3、不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰☆禁☆道，以防菌群失調引起黴菌性陰☆禁☆道炎。

4、所穿內褲以棉織品為主，避免化纖織品。棉質品透氣效果好，有利陰部空氣流通，防止異味產生。

5、不久坐，不亂用護墊。一半菌類只有在一定溫度和一定環境下才會活躍，造成感染，久坐，特別是維持同一姿勢的久坐，很容易導致陰☆禁☆道內環境升溫，導致不良菌群的活躍。長期使用護墊也會導致同樣的問題，特別是不勤換護墊，可能會為細菌提供溫床，導致陰部疾病發生。

皮膚過幹，從而引起外☆禁☆陰瘙癢症。這也是為什麼有些洗液越洗越癢的原因之一。洗液種類不同，成分不同，有很多需要稀釋，很多女性在使用過程中沒有認真看說明書，胡亂使用，會導致洗液燒傷粘膜，對陰部造成新的傷害。”

“很多女性☆禁☆感覺不適後，隨意自行買藥使用也是極其不科學的做法。宮頸位於人體的深部，分泌物有時變得很粘稠，若不按醫生指導和幫助做好創面清潔，很難直接將藥物(如栓劑、片劑等)正確塗抹於病變部位，產生良好的藥效，如果使用不當耽誤就醫最佳時間，反而影響治療效果。”同時，不同的陰☆禁☆道炎在治療方法上也大為不同，用錯治療方法，不僅炎症不會消失，還會因延誤治療最佳時機，使得病情越來越嚴重。闞醫生建議陰☆禁☆道炎患者應到正規醫院檢查，通過專業化驗確診，明確感染類型與病因後再分類治療對症下藥，以免錯失醫治良機。

注意“小節”保護你的私處

在日常生活中，加強自我保護意識，養成良好衛生習慣和注意一些“小節”，往往對預防婦科病能起到事半功倍的作用。

一、如何清潔陰部

一般情況：

1、清洗次數：每天1次即可。

2、清洗方式：最好採用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

3、清洗順序：先洗淨雙手，然後從前向後清洗外☆禁☆陰，再洗大、小陰☆禁☆唇，最後洗肛門周圍及肛門。

4、清潔液：正常情況下用清水就可。

5、專家提醒：正常情況下不要進行陰☆禁☆道內清洗。

月事來臨時：

1、勤換衛生巾，每天用溫熱水清冼2次外☆禁☆陰。

2、如不能淋浴清洗，盆洗時要做到“一人一盆一巾一湯”。

3、陰部與足部要分開洗。

4、不要洗冷水浴。不要坐浴。

二、平時保健

1、合理飲食，保證睡眠，加強鍛煉，保持心情舒暢，增強身體抵抗力。只有身體素質調高了，陰部的免疫力才會得到根本的提高。

2、加強會陰部的衛生保健。要定期用溫水清潔陰部，不可用肥皂、蘇打等鹼性液，以維持陰部酸性環境。

3、不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰☆禁☆道，以防菌群失調引起黴菌性陰☆禁☆道炎。

4、所穿內褲以棉織品為主，避免化纖織品。棉質品透氣效果好，有利陰部空氣流通，防止異味產生。

5、不久坐，不亂用護墊。一半菌類只有在一定溫度和一定環境下才會活躍，造成感染，久坐，特別是維持同一姿勢的久坐，很容易導致陰☆禁☆道內環境升溫，導致不良菌群的活躍。長期使用護墊也會導致同樣的問題，特別是不勤換護墊，可能會為細菌提供溫床，導致陰部疾病發生。