媽咪們，你們知道夢餵養嗎？

夢餵養通常指的是寶寶在睡眠的狀態中進行餵養， 這是長期採用的在深夜喂寶寶的好辦法， 它能夠讓寶寶一次性睡上4-5個小時， 讓媽媽在夜間得到休息。

在寶寶出生後的很長一段時間裡， 爸爸媽媽是很少能夠睡個好覺的， 所以會特別疲勞。 媽媽大概每兩個小時到三個小時就要起來給寶寶餵奶， 而媽媽因為沒有足夠的睡眠時間， 就會導致健康狀態和精神狀況不是很好。

但是如果你給寶寶進行夢餵養， 那就至少能夠保證你獲得4-5個小時的睡眠時間。 如果深夜餵養是你的伴侶進行的， 你甚至可以安睡一整夜。

那麼， 如何進行夢餵養呢？

一般來說， 夢餵養的時間在上午10:30左右或者晚上23:00左右。 但是每個寶寶的情況是不一樣的， 具體的餵養時間也是因寶寶而異的。 只是典型的餵養時間一般是發生在早上8:00、下午14:00、下午17:00和晚上23:00， 如果餵養時間發生在傍晚， 那就一定要保證在完全不吵醒寶寶的情況下給寶寶餵奶。

首先， 可以嘗試讓寶寶在沒有醒的情況下就咬住媽媽的乳☆禁☆頭， 輕輕撫摸寶寶的手或者腳底。 只要餵奶完成了， 就可以輕輕將寶寶挪開。 等到寶寶把奶嗝打出來， 再將寶寶放在嬰兒床裡。

媽媽可以選擇在寶寶兩個月左右或者更大一點的時候就結束夢餵養， 因為寶寶長大之後就會開始在晚上睡覺。 有些情況下，

雖然夢餵養的方式並不一定適合每一個寶寶， 但是足夠的研究資料表明， 夢餵養的方式能夠讓初為人父母的家長獲得更多的睡眠時間。 至於要不要採取夢餵養的方式來餵養寶寶， 爸爸媽媽可以根據自家寶寶的實際情況自行決定。