媽咪分娩應上心理保健課

雖然分娩是一個自然生理過程, 可它對人類卻往往是一件重大的應激事件, 尤其是初產婦, 非常容易出現複雜的心理變化, 對分娩產生不良的影響。 目前, 心身醫學正在日益受到廣泛重視, 不但要重視生理因素對分娩的影響, 更應關注社會及心理因素對分娩過程的影響。 這樣, 有助於提高自然分娩的安全性。

第一課:瞭解分娩的應激反應

分娩應激反應, 是產婦對內外環境中各種因素作用于身體時, 所產生的非特異性反應, 從妊娠期間就開始了這種心理應激反應——

* 對懷孕後身體的生理變化不適應,

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尤其是妊娠早期。 胎兒作為一種異物剛剛被接受, 加上妊娠反應引起的嘔吐不適等, 孕婦對懷孕及分娩有不同程度的恐懼心理。

* 過於關注懷孕過程, 如經常擔心妊娠不順利, 擔心胎兒發育不正常。 研究表明, 對懷孕表現出消極態度, 對胎兒狀況太擔心的孕婦, 在孕期容易發生併發症, 分娩時也常常更危險。

* 擔心分娩不順利, 害怕手術, 害怕分娩時的宮縮痛。

* 害怕陌生的分娩環境, 害怕周圍產婦痛苦的呻吟或嚎叫, 害怕醫務人員冷漠的面孔或語言刺激。

* 為胎兒性別煩惱, 擔心分娩後遺症, 擔心胎兒不能存活, 擔心產後無人照顧及經濟費用等。

第二課:瞭解分娩時的生理和心理反應特點

分娩時生理反應特點表現為——

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* 血壓升高、心率加快、呼吸增加、血糖升高、肌肉緊張等。

* 內分泌系統發生變化, 尤其是垂體-腎上腺皮質系統, 使得腎上腺素分泌增加, 導致子宮收縮乏力, 影響產程的順利進展。 分娩時心理反應特點表現為——

* 焦慮、恐懼、抑鬱是心理應激最常見的反應。 適當的焦慮, 可提高個體適應環境的能力, 而過度焦慮則不利於適應環境, 易導致子宮收縮乏力, 是增加助產率和產後出血的一個可能因素。

相關用戶問答
  • 1回答

    請問選擇無痛分娩應該注意什麼?

    您好,在選擇無痛分娩前,孕婦一定要做一個比較詳細的身體檢查,如果有產科急症、背部受傷或感染、腰椎畸型或曾經手術過、產前出血、休克及凝血方面有問題的產婦不適合作無痛分娩。 [詳細答案]

  • 1回答

    無痛分娩好嗎?無痛分娩應該注意什麼?

    你好。無痛分娩對於減少產婦在分娩中的痛感,並在時間最長的第一產程中得到休息,以有足夠的力量在宮口開時有足夠的力量完成自然分娩。但無痛分娩的產婦,要注意低血壓、頭痛、局麻藥中毒等併發症。 [詳細答案]

  • 1回答

    無痛分娩應該注意什麼?

    進行無痛分娩要在產科和麻醉科醫生認真檢查後,才能選擇這種分娩方式。然後應該對分娩過程有正確的認識,建立良好的心理狀態。能進行規律和完善的產前檢查, [詳細答案]

  • 3回答

    分娩前有心理恐懼症怎麼辦啊?

    您好,產婦有心理負擔很多時候都是因為不瞭解分娩的過程,建議可上一些孕產婦課程,詳細瞭解分娩的過程,如有疑問及時諮詢醫生。另外准媽媽還可做一些有利於分娩的輔助鍛煉,放鬆心情。 [詳細答案]

  • 1回答

    如何做好准媽媽生產時的心理保健?

    產時的心理保健在孕期就要開始,首先要做好關於懷孕分娩的知識全方位瞭解(通過孕產婦學校或與主診醫生進行溝通、流覽書籍等),不至於對整個過程陌生而產生恐懼;二是家屬要從旁支持和鼓勵孕婦,使其增強信心,淡... [詳細答案]