新生兒全身的皮膚都有靈敏的觸覺點。 這些觸覺點， 正是小寶寶感知外界事物、探索世界的重要途徑。 寶寶出生後， 醫院一般會安排護士給寶寶撫觸。 “撫觸”是一個專有名字， 可刺激嬰兒的淋巴系統， 增強抵抗能力， 改善消化， 增強睡眠， 減少哭泣。 把怎樣給孩子做撫觸的基本要領教給大家， 媽媽帶寶寶出院後， 也能借撫觸建立親密的親子關係。
撫觸新生兒能增強抵抗力
撫觸不是一種機械的操作， 也不僅僅是按摩， 是源于心靈的安撫和交流.撫觸也稱為按摩， 自從有了人類就有了按摩， 在自然分娩的過程中，
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那麼， 撫觸可用于健康兒嗎?實驗的結果表明， 經撫觸的新生兒奶量攝入高於對照組。 撫觸可以增加胰島素、胃泌素的分泌， 不僅如此， 在健康足月兒中， 撫觸還有減輕疼痛的神奇作用。 對於剖腹產的嬰兒， 撫觸可以消除剖腹產後的隔閡， 建立更加深刻的親子關係。 隨著科研進展， 撫觸研究進入了腦科學及心理學的全新領域。
撫觸使寶寶感覺安全、自信， 進而養成獨立、不依賴的個性。 撫觸能增加機體免疫力， 刺激消化功能， 減少嬰兒焦慮。
準備階段：
讓寶寶躺在一塊柔軟的毛巾上， 注視寶寶， 邊撫摸邊和寶寶說話。 撫觸的時間最好安排在寶寶洗澡後、睡覺前或兩次餵奶之間。
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撫觸的步驟
媽媽將適量的潤膚油倒在手心裡， 雙手揉搓均勻， 開始下面的步驟：
1.頭面部：舒緩臉部緊繃。 從寶寶前額中心處， 用雙手拇指向上和往外推壓， 並在下頜處同樣用雙手拇指推壓向耳前劃出一個微笑狀。
2.胸部：順暢呼吸迴圈。 雙手放在寶寶兩側肋緣， 右手向右斜上方滑向寶寶右肩。 復原， 左手以同樣方法進行， 新生兒需避開乳☆禁☆頭。
3.腹部：幫助胃腸運動。 按順時針方向按摩腹部， 在臍痂未脫落前不要按摩這個區域。
4.上肢：增強靈活反應。 將寶寶的雙臂放在身體兩側， 媽媽用一隻手捏住寶寶一隻胳膊， 從上臂到手腕部輕輕擠捏。 搓滾小手後用手指按摩手背， 並用拇指從手掌心按摩至每一根手指， 再換至另一側上肢，
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5.下肢：增強運動協調能力。 按摩寶寶的大腿、膝部、小腿及腳部。 然後用四指按摩腳背， 並用拇指從腳後跟按摩足心至腳趾。
6.背部：舒緩背部肌肉。 雙手平放于寶寶背部的脊柱兩側， 從頸部向下按摩至骶尾部。
撫觸的手法
嬰兒撫觸的手法
嬰兒撫觸並不是一項要求非常精確的技術， 每一個新爸爸新媽媽都可以在一段時間的練習之後親自在家裡給孩子做撫觸。 而且， 撫觸應該儘早開始， 一直可以持續到孩子長大之後， 即使對於較大的孩子， 撫觸依然能夠起到消除緊張的作用。 劉紀平認為， 新爸爸新媽媽可以根據以下的撫觸細節進行練習。
1、輕柔地按摩嬰兒頭部， 並用拇指在孩子上唇和下唇分別畫出一個笑容，
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2、雙手放在嬰兒兩側肋緣， 右手向上滑向嬰兒右肩， 再逐漸回到原處;左手以同樣方式進行。
3、按照順時針方向按摩嬰兒臍部， 但應該注意在臍痂未脫落前不要按摩該區域。
4、雙手平放在嬰兒背部， 從頸部向下開始按摩， 然後用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉， 再次從頸部向底部迂回運動。
5、將嬰兒雙手下垂， 用一隻手捏住其胳膊， 從上臂手腕部輕輕擠捏， 然後用手指按摩手指;並用相同手法按摩另外一隻手。
6、按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿， 從大腿至腳踝部輕輕擠捏， 然後按摩腳踝及足部;在確保腳踝不受傷的前提下， 用拇指從腳後跟按摩至腳趾。
7、每次時間先從5分鐘開始， 再逐漸延長到15-20分鐘，
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小編總結：現代醫學證明， 撫觸還能提高迷走神經的緊張性， 從而促進胃泌素和胰島素等的分泌， 增強寶寶吸收營養的能力。 更重要的是， 經常接受撫觸的新生兒更有安全感， 能幫助孩子在長大後擁有更自信和樂觀的品格。
