媽咪可以通過觀察寶貝的面色、四肢溫度來判斷。 如果寶貝面色正常、四肢溫暖且全身無汗， 則說明不需另外再採取保暖措施。
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如果手腳發涼， 體溫可能低於36℃體溫在36℃以下時表示保暖不足， 應適當增加室溫， 添加衣被或採取其他取暖措施。 早產兒體溫過低， 嚴重時可發生硬腫症， 威脅早產兒的生命， 所以必須予以重視。
如果臉上有汗， 手腳熱且有不安、煩躁等異常現象， 說明寶貝體溫較高， 達到37.5℃以上， 表示保暖過度， 應該適當減少衣被。
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