媽咪學習之道 母乳哺育不再那麼難

對於初次分娩的媽媽們， 哺乳的技巧怎麼學也學不會。 那麼今天讓我們來學習一下哺乳的注意事項， 分別從以下四個方面來瞭解一下。

寶寶哺乳有講究

1、哺乳姿勢在母乳餵養的時候媽媽一定要注意採取正確的姿勢， 姿勢有很多種， 但都要注意寶寶的位置要與乳☆禁☆房平齊， 這樣可以避免在哺乳的時候彎腰從而引起乳☆禁☆房下垂等情況。 同時還要注意把寶寶抱近乳☆禁☆房， 而不要將乳☆禁☆房抵近寶寶的嘴， 抱寶寶的時候可以採用側抱和交臂摟抱的方式， 可以調整寶寶的頭部。 側抱的時候應該在身邊放一個枕頭， 然後將寶寶放在枕頭上。 再用手托著乳☆禁☆房四指在乳☆禁☆房下方， 而大拇指應該放在乳☆禁☆房上方。
這個時候要注意手指必須放在乳暈後方， 然後用手臂夾住寶寶， 手掌心托住寶寶後背上方肩胛骨之間。 臂彎托著寶寶的頸項， 托著耳朵下方的頭部。 餵奶的時候應該用乳☆禁☆頭觸碰寶寶的嘴唇， 這樣寶寶就會自己張開嘴巴了。
2、哺乳的間隔時間產後的新媽媽還應該注意哺乳的間隔時間， 這樣不但可以防止寶寶吃的過飽同時還能避免寶寶過度饑餓。 通常情況下白天每隔2至3小時就應該哺乳一次， 這樣不僅可以有效的減少寶寶夜裡醒來吃奶的次數， 同時還能保證寶寶對母乳的充足攝取量。 如果媽媽在白天減少哺乳的次數的話， 那麼晚上勢必會增加哺乳的次數， 這樣不僅會影響到自己的休息時間， 同時對寶寶的生長發育也是非常不利的。
等到寶寶出生後的三個月之後， 這個時候每24小時需要哺乳8至10次， 經常性的哺乳不僅能夠讓媽媽的身體分泌更多乳汁防止乳☆禁☆房過於充盈， 同時寶寶對乳☆禁☆頭的吮吸還能促進子宮收縮， 從而利於子宮的恢復。
3、初次哺乳時間有很多媽媽都不知道寶寶出生後多長時間應該開始哺乳， 專家提醒， 第一次哺乳的時間應該越早越好， 這樣對媽媽的身體恢復作用非常的大。 除此之外儘早的哺乳， 母乳中的營養成分更好， 因此更有利於寶寶對營養的吸收從而促進其生長發育。 很多媽媽在初次哺乳的時候奶水並不多， 專家提醒千萬不要因此就放棄母乳餵養， 因為多哺乳幾次奶水就會逐漸增多的。
產後的新寶寶應該每隔2至3小時哺乳一次， 可以說在寶寶出生後最初的日子裡母乳餵養非常的重要。 反復的哺乳有助於媽媽和寶寶彼此熟悉， 從而更好的樹立親子關係。 面對母乳餵養注意事項， 產後新媽媽必須要掌握初次哺乳的最佳時間。
4、每次哺乳的時間對於剛剛出生的新生兒而言， 每次哺乳的時間應該在15至20分鐘左右， 之後寶寶可能會吃一側的乳☆禁☆房20分鐘， 然後吃另一側的乳☆禁☆房20分鐘。 而對於出生24-48小時的寶寶而言， 專家建議媽媽讓寶寶自己決定吃多長時間， 不要刻意的控制時間長短。
面對母乳餵養注意事項， 以上這些都是新媽媽都要掌握的， 只有掌握正確的餵養姿勢以及哺乳方法， 才能讓寶寶更好的吸收營養。
新媽媽們學習完這四個方面， 你是不是還是無從下手， 不用擔心， 當你給寶寶喂了第一次的奶的時候， 一切就變得簡單了。