原料：
蓮藕2根， 腔骨500克， 薑、鹽少許。
做法：
1.將腔骨剁塊洗淨， 蓮藕去皮切塊。
2.鍋中倒入清水， 加熱沸騰後， 放入腔骨焯燙3分鐘撈出， 用清水沖去表面的浮沫。
3.將腔骨放入湯煲中， 加足量清水， 蓋上蓋子大火加熱至快沸騰， 開蓋用勺撇去浮沫。 放入姜片， 蓋上蓋子調中小火煲30分鐘。
4.放入蓮藕塊，
蓋上蓋子繼續用中小火煲1個小時。
食用前調味即可。
相關用戶問答
-
1回答
有哪些開胃的食譜推薦？
寶寶一日食譜範例早餐：甜南瓜拌馬鈴薯+水煮蛋材料：甜南瓜60g，馬鈴薯50g，蘋果1/5顆，堅果粉1匙。製作方法：（1）將甜南瓜和馬鈴薯蒸熟，建議保留皮囊，如果家裡有料理機料理方便，籽也建議保留。（... [詳細答案]
-
3回答
兒子很喜歡機車，所以，想買個兒童小摩托作為他的生日禮物，求推薦~
好孩子的電動小摩托W388不錯哦，這輛車形狀酷似真正的電動車。車子是旋轉車把啟動，非常容易操作，比腳踏開關好多了。車子功能也非常多，能放音樂這就不用說了，大燈、轉向燈還有儀錶盤都可以亮，我兒子很喜歡... [詳細答案]
-
-
3回答
我家孩子4歲，想他學點什麼，大家有什麼好推薦？
4歲寶寶學什麼好-正確做4歲兒童該做的。很多父母都認為4歲兒童應該學很多東西了，要不就落後了。那到底4歲寶寶學什麼好呢？其實4歲兒童需要的是"玩"(感觀訓練)，如果能在玩中學，那當然就最好了；但是不... [詳細答案]
-
1回答
一年半的寶寶食譜有什麼好的推薦？
主 食:奶粉及其他(稠粥、雞蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆漿、豆腐腦、面片、爛麵條等) 餐次及用量: 奶粉上午6時、晚10時各1次 上午10時，稠粥或菜肉粥1小碗，菜泥3～4湯匙，雞蛋0.5個 下午2時... [詳細答案]
-
1回答
寶寶已經3歲，有什麼益智的方法可以推薦？
0-3歲是孩子的服從期，3-6歲是協商期，不同的時期孩子有不同的生長發育特點，所以在0-3歲更多的是對孩子進行感統訓練、注意力訓練、精細運動訓練、情緒管理等，3-6歲更多的是涉及到語言類、情商類、藝... [詳細答案]
相關文章
