媽咪生氣母乳變成“毒奶”，這樣的奶寶寶喝不得！

在母乳餵養禁忌上， 有一條是“忌生氣時哺乳”。 不少哺乳期的女漢子媽媽都不淡定了。 不過， 打住、打住！千萬不要生氣、緊張、焦慮啊， 生氣時候的乳汁一秒鐘變“毒奶”， 這可不是危言聳聽啊！

美國科學家為了證實人體在生氣時分泌毒素， 做了一個這樣的試驗：經玻璃管注入不同情緒狀態下的人呼出的氣體， 然後觀察這些冰水與氣體混合後的變化， 結果發現：心平氣和的人呼出的氣冷凝成水後， 水是澄清透明無雜質無顏色的；悲痛時水中有白色沉澱；生氣時有紫色沉澱。 這個科學家把人生氣時呼出的“生氣水”注射到大白鼠身上，

幾分鐘後大白鼠死了。

美國一家大醫院的研究人員對1021名發育遲緩的1～3歲小兒進行家庭情況分析， 發現621名患兒在哺乳期父母爭吵鬧離婚， 儘管有一部分夫妻最後和好， 但因哺乳期母親精神不好， 經常生氣， 身體經常分泌出對人體不利的毒素， 並通過乳汁使嬰兒吸入， 使嬰兒各個臟器受到不同程度的影響甚至毒害， 身體免疫功能低下而易患各種疾病， 神經等各個系統遭到不同的牽累而發育遲緩。

“氣性奶”， 毒性大， 別再讓孩子喝啦！

一.衝冠一怒乳汁變“毒”

中西醫研究都發現媽媽生氣後的乳汁， 嚴重時會產生導致嬰兒死亡的可怕毒素， 對寶寶健康無疑是重大威脅。

正所謂“牽一髮而動全身”，

哺乳期的媽媽在憤怒、焦慮、緊張、疲勞時內分泌系統會受到影響， 會使得交感神經系統興奮， 從而令其末梢釋放出大量的去甲腎上腺素， 同時腎上腺髓質也過量分泌腎上腺素。 這兩種物質是有害的， 如果人體如分泌過多， 就會出現心跳加快、血管收縮、血壓升高等症狀， “污染”乳母。

當“有毒”乳汁經常被嬰兒吸入， 會影響其心、肝、脾、腎等重要臟器的功能， 使孩子的抗病能力下降， 消化功能減退， 生長發育遲滯。 還會使孩子中毒而長癤瘡， 甚至發生各種病變。

據介紹， 生氣10分鐘就會耗費人體大量精力， 其程度不亞於參加一次3000米賽跑， 生氣時生理反應十分強烈， 分泌物成分複雜， 而且更具毒性。

說到這裡， 我們也不得不佩服古人的智慧了。

還記得嗎？舊社會有錢人家請乳母， 除了身體健康外， 一定要挑性情善良溫和的。 因為乳母的性格是強悍、暴戾， 還是溫和、清靜， 對嬰兒的性情影響很大。 而最起碼的， 溫和的乳母能保證乳汁不受“污染”啊！

二.怒氣一來， 如何阻擋？

其實， 愛生氣的人也很難健康， 更難長壽， 不少人“氣死”， 實際上是本身中毒而亡。 所以， 生氣， 無疑對媽媽和寶寶來說， 都是一大殺手。 因此， 小編在這裡真心奉勸各位媽媽一句：儘量不要生氣， 切勿在生氣的時候或者剛生完氣時給寶寶餵奶。

為了能保持哺乳期愉悅的心情， 為了給寶寶最安全的口糧， 你需要做到：

1、克制自己

當發生不愉快的事情時， 一定要克制， 不要發脾氣， 盡可能的讓自己冷靜下來。

2、找到傾訴物件

人的抑鬱就是缺少溝通， 如果隨時發洩心情的不滿情緒， 有助於心情舒暢。 你找可以談心的人， 傾訴物件也許是自己的愛人， 也許是家人， 或者是網路上結交的同為新媽媽的網友。

3、試圖改變自己

讓自己的狀態調整到一個做媽媽的狀態。 當改變不了別人的時候就要改變自己， 調整自己。 例如照顧寶寶很辛苦， 但是如果能想到寶寶的可愛， 想到這是自己用生命換回來的小生命， 是值得辛苦付出骨肉， 就會產生一種責任感和幸福感， 這樣就不會覺得那麼委屈了。

當然了， 充足的睡眠和休息、適當的運動、優美的音樂， 甚至一本好書， 都可以還要避免精神和情緒上的不穩定。

最後， 希望各位媽媽能心情暢通， 寶寶能健康成長！