經歷了分娩的艱辛， 終於見到了心愛的小寶貝。 當醫生將寶寶抱到媽咪胸口， 媽咪和寶寶的肌膚緊緊貼在一起， 尤其是寶寶的小嘴摸索著舔到了媽咪的乳☆禁☆頭， 那份溫馨和幸福是一輩子都沒法忘懷的。
第一次餵奶
問題：萬一沒分泌乳汁怎麼辦？我能哺乳成功嗎？我的餵奶姿勢正確嗎？……
應對方法：
1.當寶寶被抱出母體後， 非常膽怯地來到了一個陌生的世界。 如果這時讓寶寶趴在媽咪胸口， 進行充分的肌膚接觸， 將是給寶寶最好的關愛。 接觸時， 擦乾寶寶身上的水分， 媽咪將寶寶抱入懷中， 讓寶寶用舌頭舔食、吮吸乳☆禁☆頭，
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2.即使有乳☆禁☆頭下陷、剖腹產等情形， 媽咪也應該自信寶寶的第一口食物是母乳。
3.早吸吮、勤餵奶， 有助於乳汁的分泌。
4.準備餵奶時， 媽咪先將自己調整到一個舒適的姿勢， 再將寶寶的頭放到媽咪的手肘窩， 用前臂托住寶寶的背， 手托住寶寶的屁股或腿， 讓寶寶的身體靠近媽咪， 腹部與媽咪的腹部接觸。 不要讓寶寶扭著頭或脖子吸吮。
5.媽咪可將拇指和四指分別放在乳☆禁☆房上下方， 用整只手托起乳☆禁☆房， 並用乳☆禁☆頭觸碰寶寶的嘴唇， 待寶寶把嘴張開時， 盡可能深地將乳☆禁☆頭放入寶寶口中。 除非寶寶出現嗆奶溢奶， 否則不提倡用“剪刀手”的姿勢來托住乳☆禁☆房，
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6.餵奶時， 如果姿勢不正確， 媽咪可以將手指輕輕放在寶寶的嘴角， 寶寶就會停止吸吮， 拔出乳☆禁☆頭， 重新放入寶寶口中。
第一次添輔食
寶寶出生後的5、6個月， 飲食開始告別單調的母乳或配方奶粉， 食材豐富、花樣多變的輔食階段逐漸開啟。
問題：開始喂輔食時， 寶寶不愛吃怎麼辦？如何把握輔食的量？第一次可以給寶寶喂哪些輔食？……
應對方法：
1.寶寶的第一次輔食並不是唯一的， 不過兒科醫生一般推薦為強化鐵的米粉， 因為米粉易吸收， 不容易引起過敏， 且寶寶快速生長需要很多鐵， 出生4個月左右， 寶寶從媽咪體內帶來的鐵差不多消耗殆盡， 乳類食品中鐵的含量又很低，
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2.第一次喂輔食時， 只喂一兩勺即可， 喂太多寶寶有可能消化不良。 媽咪要放輕鬆， 不要在意寶寶吃多少或期待寶寶立即愛上輔食， 讓寶寶吃得開心才是第一位的。
3.寶寶添加輔食最初階段的目的， 在於讓他習慣各種食物的味道， 寶寶只吃一點或者不張嘴、把勺往外頂、吐出輔食、含在嘴裡不咽等， 都是正常現象， 慢慢來， 不要逼迫寶寶。
4.添加輔食時， 要從一種到多種， 從少量到多量， 由稀到幹， 由細到粗， 由軟到硬， 由淡到濃， 逐漸過渡， 循序漸進， 便於寶寶適應。
5.寶寶熟悉新食物是需要時間的， 即使寶寶不接受， 媽咪也要有耐心地多次嘗試。
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6.剛吃輔食階段， 奶依然是寶寶的主要食物， 不可用輔食代替奶類。
第一次外出就餐
帶著寶寶外出就餐， 享受屬於三個人的閒暇時光， 聽起來是不是很美很開心？是的， 雖然爸爸媽咪要做很多準備工作， 吃飯時也會多一些麻煩， 但是卻樂在其中， 因為這是屬於親子間的幸福時光。
問題：什麼樣的餐廳適合寶寶？寶寶可以吃些什麼？衛生如何保障？寶寶坐不住、哭鬧怎麼辦？……
應對方法：
1.帶寶寶外出就餐， 超能容納的媽咪包裡， 除了要準備奶粉、奶瓶、尿布、濕巾、圍嘴等， 還要給寶寶帶上自己的餐具、一兩件備用的衣服、打發時間的玩具和書。
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2.選好餐廳。 不建議去過於安靜的高檔餐廳， 寶寶和爸媽在這樣的氛圍裡都會覺得不自在， 萬一寶寶哭鬧或跑動， 大人會倍感壓力。 一些衛生條件好、氛圍輕鬆、適合寶寶、有玩耍空間的餐廳是首選。
3.避開就餐高峰時段。
4.到達餐廳後， 挑選較為寬敞的座位， 便於寶寶活動， 並注意周圍是否有玻璃、尖角等容易傷著寶寶的物品。 爸爸媽咪還可以主動帶寶寶熟悉餐廳環境。
5.考慮寶寶的飲食習慣， 點一兩樣寶寶喜歡或熟悉的食物。
6.點菜時要求服務員儘快上菜。 就餐時， 爸爸媽咪輪流帶寶寶、輪流用餐。
7.寶寶的餐桌前不要放置他可以伸手抓到的餐具及食物，避免破灑、燙傷或打碎餐具。
8.儘量少給寶寶吃甜點，不要邊吃飯邊喝飲料。
第一次自己吃飯
寶寶第一次吃飯的經歷讓許多媽咪感覺像是一場災難！寶寶把湯灑得滿身都是，把蛋黃抹到頭髮上，把蔬菜抹到潔白的牆壁上，把米飯黏到剛剛打過蠟的地板上……最後，寶寶吃進肚子裡的東西沒有灑的東西多！
問題：寶寶會不會弄髒衣服？自己吃飯能吃飽嗎？灑掉這麼多飯會不會養成寶寶浪費糧食的習慣？……
應對方法：
1.媽咪們不要怕寶寶弄髒衣服，也不要怕寶寶自己吃不飽。為寶寶準備一套自己的餐具、餐椅等，讓寶寶開始快樂的自助餐吧！
2.吃飯前，先帶寶寶把小手洗乾淨。為寶寶戴上飯兜，讓寶寶坐在自己的餐椅上進餐。
3.最好為寶寶準備漂亮的餐具和美味、精緻的食物，以增加寶寶的食欲。
4.媽咪要另外準備一套餐具和食物，當寶寶出現偏食或吃不飽的情況時，媽咪可以酌情喂一些。
5.當寶寶灑飯時，媽咪要及時幫寶寶擦乾淨。媽咪在平時還可以給寶寶閱讀繪本，讓寶寶明白糧食的珍貴。注意，千萬不要在進餐時批評或指責寶寶，以免影響寶寶的食欲。
7.寶寶的餐桌前不要放置他可以伸手抓到的餐具及食物，避免破灑、燙傷或打碎餐具。
8.儘量少給寶寶吃甜點，不要邊吃飯邊喝飲料。
第一次自己吃飯
寶寶第一次吃飯的經歷讓許多媽咪感覺像是一場災難！寶寶把湯灑得滿身都是，把蛋黃抹到頭髮上，把蔬菜抹到潔白的牆壁上，把米飯黏到剛剛打過蠟的地板上……最後，寶寶吃進肚子裡的東西沒有灑的東西多！
問題：寶寶會不會弄髒衣服？自己吃飯能吃飽嗎？灑掉這麼多飯會不會養成寶寶浪費糧食的習慣？……
應對方法：
1.媽咪們不要怕寶寶弄髒衣服，也不要怕寶寶自己吃不飽。為寶寶準備一套自己的餐具、餐椅等，讓寶寶開始快樂的自助餐吧！
2.吃飯前，先帶寶寶把小手洗乾淨。為寶寶戴上飯兜，讓寶寶坐在自己的餐椅上進餐。
3.最好為寶寶準備漂亮的餐具和美味、精緻的食物，以增加寶寶的食欲。
4.媽咪要另外準備一套餐具和食物，當寶寶出現偏食或吃不飽的情況時，媽咪可以酌情喂一些。
5.當寶寶灑飯時，媽咪要及時幫寶寶擦乾淨。媽咪在平時還可以給寶寶閱讀繪本，讓寶寶明白糧食的珍貴。注意，千萬不要在進餐時批評或指責寶寶，以免影響寶寶的食欲。
