媽咪細心觀察 讓寶寶少受罪

1、眼角有眼屎

媽咪們可以細心觀察， 如果寶寶的眼角有眼屎出現， 這就說明孩子肝火旺盛， 這時候也可以看到寶寶帶發脾氣、不聽話。

2、舌苔發白

媽咪們也可以經常觀察寶寶的舌頭， 如果寶寶舌苔發白， 就說明寶寶有心火， 應該給寶寶吃一些去火的食物， 例如新鮮的蓮子、茭白等等， 還應該要多喝水， 來緩解寶寶上火的症狀。

3、手心兒涼或熱

寶寶的手心兒過涼或者是過熱都能夠反映出寶寶的身體狀況， 媽咪們可以牽著孩子的小手， 摸摸孩子的手心兒， 如果寶寶的手心過涼， 家長們就要看看是不是寶寶身體著涼了， 如果是， 要為寶寶保暖了。 如果手心過熱， 就說明寶寶身體內有虛火， 這樣的寶寶一般體質較弱， 因此， 不宜吃太寒冷的食物，

4、嘴唇乾燥

細心的媽咪總是會發現， 寶寶的嘴唇也會有著不同的變化， 當寶寶的嘴唇乾燥的時候， 證明寶寶體內有火， 需要去去火， 而不是只塗抹潤唇膏就可以了哦!在寶寶出現嘴唇乾燥的時候， 家長們應該給寶寶多喝水， 並且讓寶寶多吃水果和蔬菜， 以做調整。