優質的睡眠有助於生長素的分泌, 促進寶寶生長發育。 而父母的一些錯誤的理解或是個人自以為是的想法會導致孩子的睡眠品質下降, 不利於孩子的健康成長。 大家就一起來看看, 希望不要出現同樣的問題噢!
1.白天不給孩子睡, 晚上孩子睡得好
大人如果晚上沒睡好, 白天肯定沒精神。 孩子也一樣, 如果晚上沒睡好, 白天他們就沒精神想睡, 可有些父母因為孩子晚上吵, 不好好睡, 白天也不給孩子睡, 這樣子孩子就一天二十四小時都處在沒有休息好的狀態之中, 孩子的免疫力就會下降, 不利於孩子的健康成長。
Advertisiment
2.絕對不可以抱著孩子入睡
母親的懷抱是孩子最溫暖的港灣, 在母親的懷裡他們會覺得安全感十足, 因而孩子也就能快速入睡。 但很多年輕的媽咪在相關書籍上看到, 要從小培養孩子的獨立性, 不要抱著孩子入處, 因而就堅決不抱著孩子入睡, 而是讓他們在小床或是搖籃內入睡。 其實, 這也不是絕對的, 孩子在媽咪懷裡入睡能促進親子之間更親密的感情,
Advertisiment
3.搖晃對大腦有影響, 不能搖晃孩子
相關書籍和育兒網站上都有類似于孩子不能大力搖晃的話題, 怕孩子的大腦受到影響, 卻並沒有說不能搖晃啊。 不然搖籃要來做什麼, 都幾千年了, 人們都還在用, 就說明搖晃是可以的, 只是不要太過大力, 要輕柔地搖晃, 讓孩子感受到很溫馨很舒適, 入睡也就更快, 更有安全感。
4.白天拉厚窗簾, 孩子睡得更香
白天空氣和光線不一樣, 父母擔心孩子睡不好, 就拉上厚厚的窗簾讓孩子睡得更舒服一點, 這樣子的作法是對的嗎?NO!這樣子做並不好,