一個兩歲的孩子已經在他（她）的前兩年的生命中建立了很多的大的發展里程碑， 例如說話、走路等等。 與前兩年相比， 寶寶的增長和發展速度可能減緩， 但兩年的成長已然很多， 剩下要做的還有很多。 一個兩歲孩子的需求清單上包含著營養、充足的睡眠、娛樂等等。
1.營養需要
你的兩歲孩子的胃的大小相當於他（她）自己的拳頭大小。 當它充滿的時候， 孩子就會停止進食啦。 所以每一天， 爸爸媽媽應該為孩子準備營養豐富的食物， 包括全穀類、豆類、堅果等。 乳製品、新鮮水果、蔬菜和蛋白質是必不可少的。
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儘量避免營養成分很少的或沒有營養價值的食品， 如糖果、餅乾和薯片和合成果汁飲品。 大量的糖、鹽和麵粉是應該避免的。 許多孩子在兩歲這個年齡可能變得挑食了， 如果添加到冰箱中的食物都是健康的選擇， 孩子總會發現他（她）喜歡吃的東西。
2.活動需要
玩是孩子的工作。 一個兩歲的孩子每一天都需要大量的自由活動時間。 跑步或者散步將幫助他（她）發展粗大運動技能。 繪畫可以幫助他（她）培養想像力和創造力。 角色扮演、“過家家”等活動會讓他（她）瞭解周圍的世界是如何工作的。
簡單但重要的知識， 如因果關係、小小物理知識、問題解決方案和創造性☆禁☆學習都是可以通過遊戲獲得的。 所以爸爸媽媽應該提供給孩子一些有趣的玩具和豐富的活動的機會，
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3.睡眠需要
你2歲的孩子每24小時中需要大約13小時的睡眠。 對大多數人來說， 這將包括晚上的長時段睡眠和午覺時間。 如果你的孩子睡眠總和與標準相差甚遠， 增加午睡時間或者提前晚上上床的時間， 確保孩子的睡眠時間能夠在12小時左右。
每個孩子都是獨特的， 許多2歲的孩子可能需要更多的睡眠， 而有些孩子想要更少的睡眠。 但總體來說， 通常一個孩子如果沒有得到足夠的睡眠， 會變得暴躁不安， 更容易發脾氣。
4.鼓勵需求
一個兩歲的需要積極的鼓勵， 增強給他（她）的安慰和安全感， 將鼓勵他（她）發現和探索周圍的世界。
