我們一直都在試圖告訴每一位媽媽, 希望她們能夠堅持給寶寶進行母乳餵養。 當然, 現在的確有越來越多的媽媽們一直都在堅持著對寶寶進行母乳餵養。 不過, 在餵養的方式上, 我們的媽媽們遇到了不少的問題。
就拿給寶寶為夜奶這件事情來講。 母乳餵養很方便, 所以當寶寶晚上吵吵鬧鬧不願睡覺, 我們很多媽媽習慣用寶寶喂夜奶的方法來制服寶寶的哭哭啼啼。 而且, 媽媽們還引以為傲, 覺得這是一個多全其美的方法。
但是, 殊不知, 這樣給寶寶喂夜奶, 不僅會慣壞寶寶、累壞媽媽, 而且很容易使得寶寶發胖,
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喂夜奶的4宗罪
第一"罪":累壞媽媽休息難
有些寶寶一旦養成吃夜奶的習慣, 夜裡醒來好幾次, 媽媽就得給他喂幾次奶。 醒來之後, 媽媽再次入睡往往較難, 這樣, 大人休息不好, 最累的還是媽媽。
第二"罪":迷糊餵奶有危險
因為寶寶要不分晝夜按需哺乳, 因此只要寶寶夜裡稍微有動靜, 新手媽媽就條件反射把乳☆禁☆頭塞給寶寶, 即使自己還沒有完全醒來。
這是非常不恰當的, 因為通常寶寶都會"吃幾口就不知不覺又睡著了", 如果媽媽也迷迷糊糊的又睡著了, 乳☆禁☆房就有可能阻礙寶寶的正常呼吸, 甚至引發意外。 這種例子已屢見不鮮, 還望新手媽媽們引起高度重視。
第三"罪":過度餵養易長胖
一旦媽媽休息不好,
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第四"罪":易長齲齒不健康
長期吃夜奶, 尤其是當寶寶長乳牙了, 還在吃夜奶的話, 很容易引起齲齒。 不利於寶寶牙齒和口腔的健康。 吃夜奶並不僅僅是寶寶自己養成的習慣, 也是媽媽們一度遷就的結果。 夜裡, 寶寶一哭鬧, 媽媽就會心軟, 不自覺就給寶寶餵奶了, 這樣時間長了, 寶寶也知道只要一哭就有奶喝, 逐漸的就養成喝夜奶的習慣了。
寶寶什麼時候不再需要夜奶餵養?
當寶寶到了4~6個月的時候, 所需的營養越來越豐富, 已不局限於僅僅從母乳和配方奶中汲取, 這時就要慢慢開始添加輔食了。
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如果孩子夜間自主醒來要喝奶, 首先要確定喝奶量。 如果此次喝奶量與每次相同, 說明孩子還是餓了, 應該堅持夜間餵養。 如果喝奶量少, 僅是安慰性的, 可以逐漸往後拖延夜間餵養時間, 進而逐漸剔除此次夜間餵養。
拒絕夜奶如何科學調理
孩子需要夜奶, 除了真正饑餓原因外, 很多時候都是由於寶寶對母乳餵養的依賴。 那麼我們應該怎樣讓寶寶戒掉喝夜奶的習慣呢?小編告訴你, 科學調理才能事半功倍哦!
善用奶嘴
媽媽下定決心斷夜奶,
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這時媽媽可以給他一個安撫奶嘴吸吸, 起到一點安慰代替作用, 或者媽媽可以嘗試用其他辦法轉移注意力。
科學減奶, 循序漸進
要幫寶寶戒掉夜奶, 媽媽要先從自身下手, 要克服寶寶一哭就不忍心的心態, 還要有計劃地科學合理地安排寶寶的餵養次數。
從第4個月起, 就可以去掉夜裡的一頓奶, 然後慢慢減少夜間餵奶的次數, 比如從4次到3次, 再到2次, 1次, 讓寶寶慢慢習慣。 當寶寶添加輔食後, 可在晚餐臨睡前, 喂寶寶吃一頓米粉或其他輔食, 因為多樣化的食物比單一的奶粉更有飽腹感和不易被消耗。
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調整睡眠時間
寶寶的睡眠是有週期的, 一個週期在60分鐘左右, 週期結束後會自動醒來, 如沒有饑餓感或尿意, 便會自動轉入下一個睡眠週期。 寶寶若正在睡眠週期中, 請不要去打擾他。 5個月左右的寶寶每天平均睡眠時間為14小時, 這時期大多數嬰兒夜間不吃奶, 能睡長覺, 持續睡6小時以上。
延遲最後一頓奶
可以先把寶寶晚上臨睡前的最後一頓奶延遲, 到10點左右, 把他喂飽。 若寶寶在3、4點仍醒來, 先哄他, 給他水喝, 不要餵奶, 媽媽要明白只要睡前吃飽了, 寶寶基本不會餓。 耐著性子哄寶寶, 用手輕拍寶寶哄他睡覺。
如果剛開始嘗試這方法時, 寶寶喂水後仍然吵鬧不止才餵奶。 奶粉要衝得比平時稀一點, 慢慢地他就會延長連續睡眠的時間了。