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媽媽來瞭解8-9個月寶寶睡眠問題

8-9個月嬰兒睡眠和作息時間與7個月相 比, 差異不是很大。 可能會有這些情況。

午前不再睡覺

有的嬰兒午前可能不再睡覺了, 這對增加戶外活動有好處, 也會給餵養帶來方便。 但是這樣的嬰兒中,午前不睡覺的原因, 大都是因為早晨起得比較晚;有的嬰兒, 能睡到早晨8-9點鐘, 甚至到9-10點鐘。 晚起的原閩是頭天晚上睡得比較晚, 可能要到晚上11點以後才入睡。 有的嬰兒是因為晚上夜啼, 天快亮了, 才開始睡得香甜了。

晚上睡得很晚

晚上睡得很晚的原因:傍晚睡了一覺, 醒來已經是晚上7-8點鐘, 看到媽媽爸爸, 開始興奮,

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又是玩, 又是鬧, 又是吃, 一直興奮到很晚。 或許您的孩子並不是這樣, 就是喜歡晚睡晚起, 睡眠時間比其他孩子少, 但很精神。 可以通過逐漸改變孩子的作息時間, 來改變孩子不合理的睡眠習慣。

不要輕易放棄養成良好睡眠習慣的決心

8-9個月的嬰兒養成難以更改的睡眠習慣的並不多。 父母不要輕易放棄幫助孩子養成良好睡眠習慣的決心。 當然了, 絕不能採取強制辦法。 要合現安排嬰兒的生活節奏, 尊重嬰兒的某些個性。 隨著嬰兒的成長, 個體間的差異會越來越明顯。 現在養成良好的作息習慣, 對將來的養成教育和健康大有好處。

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