很多人都認為， 孕氣這種事情必須要有好的運氣， 所以在准媽媽的受孕期間， 婆婆和媽媽們也都是做足了功課的。 懷孕是一件很容易的事情， 其實要想成功受孕， 只要做好小編所說的以下內容， 就能夠事半功倍了， 讓我們一起來看看吧：
(1)時機很重要
要想好孕來， 把握住時機很重要。 所謂的時機即排卵期， 也就是卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的日子啦!一般排卵期在下次月經前的14天左右。 卵子在卵巢排除後在輸卵管內能生存1-2天， 精子在女子的生殖道內可維持2-3天。 因此在排卵期的前後三四天選擇受孕是非常明智的選擇，
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(2)姿勢有技巧
想要快速懷孕， 姿勢也是有講究的。 一般精子離宮頸越近， 受孕幾率越高。 可以在臀部下方塞一個枕頭， 說不定會有意外收穫哦!
(3)時間很重要
關於受孕的季節， 專家認為夏末秋初非常不錯。 7-9月份受孕， 經過10月懷胎， 來年的4-6月份出生， 氣候適宜， 有利於產婦身體恢復和乳汁分泌， 而且孩子衣物逐漸減少， 便於新生兒的護理。
春季是傳染病的高發期， 此時懷孕， 將導致孕婦的免疫系統功能低下。 據調查顯示， 春天受孕的女性較其他季節受孕的女性更容易早產;夏季天氣濕熱， 食欲本來不旺盛， 加上妊娠反應， 容易營養攝入不足， 影響胎兒發育;冬季新鮮水果和蔬菜較少，
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當然， 懷孕的時機並不一定能按計劃進行， 小編衷心祝願各位備孕的爸爸媽媽， 順其自然， 早日擁有自己的小天使。
(4)放鬆心情
想要懷孕， 一直緊張兮兮可是不成的。 大量資料研究表明， 精神心理因素占到了不孕原因的5%。 這是因為， 精神緊張會導致內分泌失調， 出現月經紊亂， 卵巢排卵障礙和卵巢性激素的分泌異常;。 同時緊張也造成子宮和輸卵管發生痙攣性的收縮， 子宮頸分泌發生異常， 不利於精子通過宮頸、輸卵管而影響受精， 這些都會導致不孕。 而男性過度緊張可出現陽痿、早洩、暫時性的功能障礙， 以及影響精子的品質， 進而不孕。
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所以， 想要好孕快快來， 還是要做到心情放鬆， 樂觀開朗， 夫妻雙方互相體諒， 保持樂觀愉悅的心情， 多參加一些有趣且有意義的活動。 相信積極、樂觀的心態才會迎來一個同樣健康、活潑的寶寶。
(5)身體做好準備
身體才是備孕的重中之重。 生理學家公認， 女性在21-28歲之間是生育的最佳年齡， 而法國遺傳學家摩裡士1989年的研究成果表明， 年齡在30—35歲的男人所生育的後代是最優秀的。 想要寶寶的家庭， 不要錯過最佳的身體狀態哦!
在準備懷孕的前三個月， 准爸爸和准媽媽都要注意自己的身體狀況， 小編建議准爸爸媽媽都不要抽煙喝酒， 也儘量不要翹二郎腿， 在這個期間都要注意私處的衛生， 自己擁有好身體才能擁有一個健康的寶寶，
