媽媽們可以這樣做

什麼時候給寶寶斷奶最好呢？小編認為是給寶寶斷奶的最佳季節哦。 在適合的季節裡， 利用正確科學的方法來為孩子斷奶才不會有其他不利影響。 今天小編就來介紹斷奶方法和斷奶奶漲怎麼辦， 別錯過了哦。

斷奶的最佳時間

寶寶在1周歲左右時斷奶最合適， 給寶寶斷奶最好選擇在春、秋兩季。 因為夏天氣溫比較高， 會加重寶寶因斷奶引起的食欲不振， 天熱寶寶的腸胃消化能力較差， 稍有不慎， 很容易引起消化道疾病；冬天天氣太冷， 寶寶因為斷奶晚上睡眠不安， 容易感冒生病。 如果按時間推算，

寶寶該斷奶時正好趕在夏季或冬季的話， 媽媽可以適當往後推遲一兩個月。

除了考慮季節因素外， 寶寶的健康狀況也是決定能否斷奶的條件之一。 如果寶寶的身體出現不適， 斷奶時間也應當適當延後。 此外， 如果恰逢寶寶出牙， 或是換保姆， 搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發生， 最好也不要斷奶。 否則會增大寶寶斷奶的難度。

那麼， 給寶寶斷奶的方法有哪些呢？

寶寶斷奶的方法

做好斷奶準備。 給寶寶斷奶不能急於求成， 而應該提前準備， 採取小步遞進的辦法， 給寶寶比較寬鬆的過度時間。 專家認為， 嬰兒會在出生前4個月形成非常牢固的飲食習慣， 如果在此期間除母乳之外沒有使用過奶瓶， 或接觸過其他食物， 今後將很難扭轉寶寶對母乳的依賴。

因此， 從寶寶3個月開始， 父母就要及時給寶寶添加各種輔食， 讓寶寶逐漸習慣其他食品的味道。 適時添加輔食對嬰兒生長發育非常重要。

讓寶寶體驗安全感。 在心理上， 父母要把斷奶看成是寶寶成長過程一個十分自然的階段， 因為父母的焦慮情緒會給寶寶帶來很多負面的影響。 當寶寶對母乳以外的食物味道感興趣的時候， 父母可以用適當語言進行誘導和強化， 使寶寶嘗試別的食物的行為受到鼓勵和表揚， 並因此感受到快樂， 讓寶寶在心理上將斷奶當作一個自然的過程， 而不是媽媽試圖與他分離的藉口。 與此同時， 在寶寶準備斷奶期間應避免母嬰分離， 家裡的其他新人也應有意識的多與寶寶接觸，

經常帶寶寶去公園， 接觸大自然， 開闊眼界， 踺寶寶一起做遊戲等等， 讓寶寶在與其他新人接觸的過程中感受到除了媽媽之外的疼愛， 以此培養著寶寶的安全感以及其他的家人的信任感。

斷奶可從白天開始。 1-2歲的寶寶從爬行、蹣跚學步到自由行走、玩耍， 他的活動範圍逐漸擴大， 對周圍各種事物的興趣逐漸增加。 寶寶一般白天自由活動的時間比較多， 活動的空間也比較大， 他對媽媽的依戀相對比較弱， 因此， 斷奶可以先從減少白天喂母乳次數開始， 逐漸過度到夜間。 此外， 斷奶期間， 家人可以在白天多設置一些寶寶感興趣的遊戲來轉移寶寶的注意力， 弱化寶寶對母乳的依賴情緒。

給寶寶正確的心理暗示。

經常告訴寶寶：“你已經長大了， 不用吃媽媽奶了。 ”斷奶期間不要讓寶寶看到或觸摸母親的乳☆禁☆頭。 當寶寶看到別的小寶寶吃奶時， 媽媽可以及時誘導寶寶：“小弟弟還小， 所以要吃奶。 你長大了， 不用吃奶了”。 媽媽還可以給寶寶買一些相關的故事書， 給寶寶講一講， 讓寶寶從心理上接受斷奶的現實。

除此之外， 在斷奶時出現奶漲的現象要怎麼辦呢？

斷奶奶漲怎麼辦

熱敷：熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢， 乳☆禁☆房迴圈狀況改善。 熱敷中， 注意避開乳暈和乳☆禁☆頭部位， 因為這兩處的皮膚較嫩。 熱敷的溫度不宜過熱， 以免燙傷皮膚。

按摩：熱敷過乳☆禁☆房後， 即可按摩。 乳☆禁☆房按摩的方式有很多種， 一般以雙手托住單邊乳☆禁☆房，

並從乳☆禁☆房底部交替按摩至乳☆禁☆頭， 再將乳汁擠在容器中。

借助吸奶器：奶脹且疼得厲害時， 可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶， 效果不錯。

熱水澡：當乳☆禁☆房又脹又疼時， 不妨先沖個熱水澡， 一邊按摩乳☆禁☆房， 感覺會舒服些。

溫水浸泡乳☆禁☆房：可用一盆溫熱水放在膝蓋上， 再將上身彎至膝蓋， 讓乳☆禁☆房泡在臉盆裡， 輕輕搖晃乳☆禁☆房， 借著重力可使乳汁比較容易流出來。

冷敷：如果奶脹疼痛非常嚴重， 可用冷敷止痛。 一定要記住先將奶汁擠出後再進行冷敷。

民間偏方：可用生大餅(即發酵麵粉)兩個， 壓成扁圓形， 分敷兩側乳☆禁☆房， 每隔24小時換一次， 效果也很好。

看醫生：如果腫脹無法緩解， 疼痛繼續， 可請醫生開止痛藥。 斷奶奶漲怎麼辦呢？建議媽媽根據實際情況採取相應的措施， 比方說應當停止飲用過多的湯水，禁止吃燉肉，燉雞，減少營養，或是使用斷奶藥來阻止乳汁分泌。

比方說應當停止飲用過多的湯水，禁止吃燉肉，燉雞，減少營養，或是使用斷奶藥來阻止乳汁分泌。