育嬰專家指出， 在嬰兒期的0-3個月內， 寶寶都可以不睡枕頭。 這是因為：
1、新生兒的脊柱是直的， 尚未形成生理彎曲， 平躺時， 其背和後腦勺在同一平面上， 不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕；
2、新生兒的頭大， 幾乎與肩寬相等， 平睡、側睡都很自然， 不需要枕頭；
3、新生兒的頸部很短， 頭部被墊高了， 反而很不舒服， 並且容易形成頭頸彎曲， 影響新生兒的呼吸和吞咽， 甚至導致意外。
二、什麼時候開始給寶寶墊枕頭？選多高的枕頭？1、如果個別新生兒有溢奶或吐奶的現象時， 可將上半身略墊高一些，
Advertisiment
2、嬰兒長到3、4個月時， 其頸椎開始向前彎曲， 這時睡覺時可枕1釐米高的枕頭。
3、7、8個月學坐時， 嬰兒胸椎開始向後彎曲， 肩也發育增寬， 這時孩子睡覺時應枕3釐米高的枕頭。
三、如何給寶寶選合適的枕頭？1、造型不死板
媽媽們可以依據各人的喜愛或是寶寶房間內的床上用品花色來搭配， 只要不影響寶寶的正常睡眠就沒問題。 但父母們一定要注意， 不要相信市場上的各種用於嵌固寶寶的睡姿的定型枕頭， 這樣子反而不利於寶寶的睡眠噢。
2、填充物要好
寶寶睡的枕頭， 舒適是首要， 其次就是要無異味， 無刺激物， 無對寶寶皮膚不益的填充物。 天然的填充材質較好，
Advertisiment
3、高度要適宜
一歲以內的小寶寶可根據上文的介紹來選枕頭的高度， 枕頭過高、過低都不利於寶寶睡眠和身體正常發育。
4、枕套面料最好是純棉的
小寶寶的枕頭不需要太花俏， 因此在面料的選擇上父母也就不要過於追求美觀和所謂的多功能。 化纖材料不宜給嬰兒使用， 應選擇純棉或是竹纖維的枕套較合適， 手感好， 又吸汗。 對寶寶皮膚觸感最好的是純棉製品， 其實寶寶的衣服、被子、襪子等物品都用純棉成分的比較好。
5、定型窩問題
再好的定型窩如果媽媽們不能細心地幫寶寶翻身的話，
