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媽媽判斷少奶的一些誤解

母乳對於嬰幼兒的營養價值是大家公認的, 母乳被譽為嬰兒的“黃金營養品”。 母乳中蛋白質的乳蛋白較多, 必需氨基酸含量與組成皆優於牛奶,乳糖含量高, 其鈣、磷比例符合機體需要;含各種酶和激素, 可助嬰兒消化吸收各種營養素母乳中有免疫成分等等。 但是通過調查發現, 很多媽媽認為自己處在少奶的尷尬處境。 由於現代社會的各種原因媽媽們少奶的情況確實存在, 但是, 有的媽媽並非真的少奶。

判斷少奶的一些誤解情況說明

1、嬰兒哭鬧

剛出生的嬰兒, 哭鬧是正常現象, 因為他們必須藉此來與成人溝通。

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有時嬰兒一哭, 媽媽便以為寶寶沒有吃飽。 事實上嬰兒哭鬧並非僅因為肚子餓而已, 有可能是尿布濕了, 身體不舒服, 或需要得到關注而已。 媽媽不妨先檢查一下, 以排除這些因素。

2、嬰兒頻繁要求吃奶或每一餐都吃很久

處於口腔期的嬰兒通常具有強烈的吸吮欲望, 除了寶寶的營養需求之外, 哺喂母乳也可滿足寶寶吸吮的欲望。 因此, 若嬰兒頻繁要求吃奶或每一餐都吃很久, 只要其體重增加正常, 便表示已經得到足夠的奶水。 此時媽媽不必太過在意, 只要滿足寶寶的需求即可。 在另一方面, 由於母奶較易消化, 所以可能很快又餓了, 這並不表示媽媽的奶水不足, 不過寶寶倒是有可能因此而長得很好。

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3、吸奶時發脾氣或拒絕吃奶

有時寶寶在吸奶時會突然發脾氣, 甚至會拒絕吃奶。 此時, 媽媽應該檢查寶寶吸奶的姿勢是否正確, 若姿勢錯誤, 媽媽的奶水沒有移出, 寶寶自然得不到足夠的奶水。 有時寶寶因為感冒或其它因素等造成鼻塞, 也會使吸奶困難, 因而拒絕吸奶。 稍大的寶寶由於長牙所造成的不適, 也會使吸奶時感到不舒服。

4、乳☆禁☆房沒有脹奶的感覺

有關乳☆禁☆房脹奶的問題可分兩階段來討論:首先是剛剛生產完的媽媽, 由於可能需要二至四日左右才會分泌較多的乳汁, 因此在最初並無脹奶的感覺, 但這並不表示嬰兒得不到足夠的奶水。 事實上, 剛出生的寶寶所需的熱量及水份並不太多, 只要哺喂方法正確,

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媽媽們應不必太過擔心。 此外, 有些嬰兒一出生就具備良好的吸奶能力, 由於母親的奶水已經移出, 自然不太會脹奶。 到了第二階段, 當母嬰間的授乳供需平衡之後, 母親的乳☆禁☆房也比較不會像最初一、兩個月一般有脹奶或是滴奶的現象, 有些媽媽便會擔心此為奶水減少的現象。 事實上這是絕對正常的, 請各位媽媽們千萬不要因此而庸人自擾。

5、他人錯誤的判斷

在現實生活中, 有非常多哺喂母奶失敗的例子都是由於受到他人的影響所造成。 丈夫、婆婆、親朋好友等“親友團”不經意的一句話, 或是自以為好心的建議等, 都有可能嚴重打擊產婦的自信心, 讓媽媽們認為自己真的奶不夠。 請各位媽媽們謹記, 這些人之所以說出這些話都是出自關心,

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我們只要表示感謝即可。 有關餵奶的事應該在獲得充分的正確資訊後充滿信心的去做, 畢竟真正因生理因素不能餵奶的媽媽實在太少了。

所以判斷乳汁是否足夠不能簡單進行判斷。 醫學專家早就告訴人們“99%的母親都有足夠的母乳餵養自己的寶寶”。 判斷乳汁是否足夠不僅要憑媽媽們自己的自我感覺, 認為當乳☆禁☆房脹滿、堅硬、甚至有些疼痛、出現溢奶才認為充足, 否則自己就是缺奶。 還要通過嬰兒的反應來綜合判斷, 看小寶寶是否身體發育良好, 表情精神情況。 我們還可以觀察一下他的小便, 在不添加輔食的情況下, 每日小便應在6次以上, 大便每日2-3次, 色黃質軟。 如果奶量不足, 寶寶吃奶時費力,

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邊吃邊哭鬧, 或入睡後不久又哭鬧起來。 另外還可以發現他的大便次數及量減少, 色綠, 體重不增加。 如果判斷失誤, 及早給嬰兒餵食奶粉, 不利於寶寶的發育。

奶水不足的原因

一般說來, 除了乳腺天生發育不良外, 乳汁不足可能是由下列因素引起的:

(1)營養不良, 全身健康差;

(2)過度疲勞, 睡眠不足, 生活無規律;

(3)心情有不舒暢, 精神不愉快;

(4)哺乳方法不對, 或由於乳☆禁☆頭凹陷或乳☆禁☆頭皸裂, 嬰兒不能很好吮吸, 因而乳☆禁☆房內的乳汁經常不得排空, 乳汁也就越來越少。

(5)藥物影響。 媽媽若吃含雌性激素的避孕藥, 或因疾病正接受某些藥物治療, 有時會影響泌乳量, 此時應避免使用這些藥物, 在就診時, 應讓醫師知道你正在喂母乳。

現在越來越多的女性成為了職業女性一族,容易遭受工作和生活的壓力。乳☆禁☆房細小白領麗人經常將保持苗條身段作為一項目標,有人甚至到了追求“骨感美”的境界。飲食結構不平衡偏食、節食,長期飲食結構不合理將會導致蛋白質、脂肪等營養物質缺乏,必然使乳汁不會太多目前不少產科醫生認為,大部分白領母親身體偏瘦,乳☆禁☆房偏小,從而影響了奶量。

對付奶水不足的方法

乳汁過少時,首先要穩定情緒、思緒平靜,建立信心。每天要有充足的睡眠和休息,適當的戶外活動,避免過度疲勞。注意飲食,多吃營養豐富且易消化吸收的食物,並多喝湯水(魚湯、肉湯都好),特別是牛奶、豆漿、水果和新鮮蔬菜,為乳汁分泌提供原料。定時餵奶,入時餵奶方法,一定要做到讓嬰兒吸緊乳☆禁☆頭和吸空乳☆禁☆頭。如果乳☆禁☆頭凹陷或有乳☆禁☆頭皸裂,應加以糾正和治療。在此期間,定時用吸乳器將乳汁吸空或用手擠空。必要時服催奶中藥或針灸催奶。西藥在這方面就不如我們中藥了。

中藥中具有通乳作用的藥物有下面幾種:

1、冬葵子:下乳滑胎,可治產後乳汁稀少或排乳困難、乳☆禁☆房脹痛。

2、王不留行、穿山甲:婦人服之,乳長流。治乳汁稀少或排乳不暢,可用王不留行煮豬蹄膀,配穿山甲、通草、黃耆等。

3、通草:用於產婦乳汁少,為下乳常用藥,常配合王不留行、穿山甲使用,如下乳方。

4、王瓜、土瓜根:通乳藥多用之。

5、滑石:通乳滑胎。

6、赤小豆:下胞衣、通乳汁,出自《本草綱目》;煮赤小豆汁飲,可下乳汁,出自《產書方》。

現在越來越多的女性成為了職業女性一族,容易遭受工作和生活的壓力。乳☆禁☆房細小白領麗人經常將保持苗條身段作為一項目標,有人甚至到了追求“骨感美”的境界。飲食結構不平衡偏食、節食,長期飲食結構不合理將會導致蛋白質、脂肪等營養物質缺乏,必然使乳汁不會太多目前不少產科醫生認為,大部分白領母親身體偏瘦,乳☆禁☆房偏小,從而影響了奶量。

對付奶水不足的方法

乳汁過少時,首先要穩定情緒、思緒平靜,建立信心。每天要有充足的睡眠和休息,適當的戶外活動,避免過度疲勞。注意飲食,多吃營養豐富且易消化吸收的食物,並多喝湯水(魚湯、肉湯都好),特別是牛奶、豆漿、水果和新鮮蔬菜,為乳汁分泌提供原料。定時餵奶,入時餵奶方法,一定要做到讓嬰兒吸緊乳☆禁☆頭和吸空乳☆禁☆頭。如果乳☆禁☆頭凹陷或有乳☆禁☆頭皸裂,應加以糾正和治療。在此期間,定時用吸乳器將乳汁吸空或用手擠空。必要時服催奶中藥或針灸催奶。西藥在這方面就不如我們中藥了。

中藥中具有通乳作用的藥物有下面幾種:

1、冬葵子:下乳滑胎,可治產後乳汁稀少或排乳困難、乳☆禁☆房脹痛。

2、王不留行、穿山甲:婦人服之,乳長流。治乳汁稀少或排乳不暢,可用王不留行煮豬蹄膀,配穿山甲、通草、黃耆等。

3、通草:用於產婦乳汁少,為下乳常用藥,常配合王不留行、穿山甲使用,如下乳方。

4、王瓜、土瓜根:通乳藥多用之。

5、滑石:通乳滑胎。

6、赤小豆:下胞衣、通乳汁,出自《本草綱目》;煮赤小豆汁飲,可下乳汁,出自《產書方》。

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