頭髮少是缺鈣缺鋅嗎?
缺鋅會引起頭髮少、脫髮、枯黃等， 但是反過來不一定， 也就說頭髮少不見得肯定缺鋅。 同樣， 有的寶寶的後腦勺上一圈都是禿的， 也就是我們常說的“枕禿”。 枕禿不一定都是缺鈣引起的， 有時候寶寶出汗多， 睡覺在枕頭上蹭來蹭去也會出現枕部頭髮稀少。 如果是缺鈣的話還會有其他症狀， 如夜驚、煩躁不安、睡覺不安穩等。
因此， 一般來說小寶寶頭髮少都沒有太大問題， 如果還伴有其他的症狀， 可以給寶寶檢測一下微量元素， 如果有缺鈣缺鋅的情況， 在醫生的指導下酌情補充。
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寶寶頭髮少時應當怎麼做?
1、勤洗頭勤梳頭
常給寶寶洗頭梳頭， 可使頭皮得到刺激， 促進頭髮生長， 通常2-3天就應給寶寶清洗一次頭髮， 夏季可以每天都清洗一次， 使頭皮得到良性刺激， 促進頭髮的生髮和生長， 還可避免頭皮上的油脂、汗液以及污染物刺激頭皮， 引起頭皮發癢、起皰甚至發生感染， 導致頭髮脫落;
Tips：給寶寶洗髮時， 建議選用無刺激、易起泡沫的兒童專用洗髮液， 輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮;不可用力揉洗頭皮和頭髮， 以免頭髮纏成一團不容易梳理， 使頭皮受損致使頭髮脫落;此外， 給寶寶梳理頭髮時， 要按嬰兒頭髮自然生長的方向梳理， 不可強梳到一個方向。 清洗後， 最好用柔軟而有彈性的兒童專用發梳為寶寶梳理頭髮，
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2、保證營養均衡
充足而全面的營養， 對嬰兒的頭髮發育非常重要。 及時按月齡讓嬰兒多攝入蛋白質、VA、VB、VC及富含礦物質的食物， 這可使頭髮更結實。 如果寶寶缺鋅， 首先可以從調整飲食入手。 要保證肉類、魚、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配， 含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用;如果寶寶有挑食、偏食的不良飲食習慣， 應該趕快糾正， 以保證豐富、充足的營養通過血液迴圈供給毛根， 促進頭髮生髮。
3、多曬太陽
適當的陽光照射和新鮮空氣， 對寶寶頭髮的生長大有裨益。 紫外線的照射即利於殺菌， 又可促進頭皮的發育和頭髮的生長， 促進頭皮的血液迴圈，
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Tips：陽光強烈時， 媽媽們千萬別讓寶寶的頭皮在太陽底下暴曬， 最好戴上一頂遮陽帽， 以防曬傷頭皮。 夏季， 媽媽帶寶寶曬太陽， 最好選在早上八九點鐘或下午四五點左右， 光照不太強的時候進行。
4、保證充足的睡眠
睡眠充足對寶寶的頭髮生長也很重要， 睡眠不足也容易導致寶寶食欲不佳、經常哭鬧、生病， 間接地影響頭髮生長。
小編有話說：父母們都希望生下的孩子頭發烏黑發亮， 但現實情況並非如此。 人的頭髮多少、粗細、質地、色澤、曲直與遺傳、營養等都有關係， 而作為小寶寶， 一般來說頭髮都比較稀少， 是正常的生理現象， 隨著生長發育和年齡的增長， 寶寶的頭髮會有很大變化， 由稀到密， 由細到粗， 由黃到黑。
