喂完米粥後接著喂什麼比較好?
習慣吃米粥後最好嘗試喂清淡味道的蔬菜。
整吞整咽期前半期的目的是讓寶寶習慣吃離乳食, 沒有必要讓寶寶吃多種食品。 當寶寶習慣吃豐富能量的米粥, 就可以在米粥裡添加維生素、礦物質源食品的蔬菜, 讓寶寶慢慢習慣吃。 建議喂南瓜等有甜味而且搗碎起來很容易的蔬菜。 之後慢慢地再讓寶寶習慣吃蛋白質源的豆腐。 首先, 讓寶寶吃到上述的3大種類食品是關鍵。
因外出日程不定時地喂離乳食是不是很不好?
不要擔心離乳食的量和質地, 最好多喂寶寶。
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讓寶寶習慣在規定時間裡吃很重要。 每天都在規定時間內喂, 寶寶的身體也就習慣那個時間裡分泌消化液, 也有了食欲, 慢慢地寶寶的生活習慣就會形成。 為了形成對飲食生活有利的基礎, 外出的時候儘量定時地喂寶寶離乳食。 嬰兒食譜也好, 香蕉也好, 都可以喂寶寶。 媽媽不要過於擔心離乳食的量和質, 每天規定時間內喂寶寶很重要。
整吞整咽期的飲食量、雖說「適量」就好, 但還是擔心不知道喂多少比較好?
用舌搗碎期前半期的標準量最好不要超過。
離乳食的原則是要根據寶寶的狀態推進。 話雖如此, 但是整吞整咽期, 剛開始喂離乳食的2周左右的時候, 最好慢慢地推進離乳食餵養, 讓寶寶習慣吃離乳食。 最好遵循“飲食量的增加方法”的規律。
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1天喂2次離乳食的最佳時機是?寶寶發出的信號是?可以只從月齡判斷後推進嗎?
從離乳食開始時起1個月左右為標準
首先, 從開始喂離乳食開始過了一個月左右的時候。 這時寶寶完全習慣吃離乳食, 也能很好地吃到各種飲料。 除了主食米粥外, 維生素、礦物質源食品的蔬菜和蛋白質源食品也慢慢地能吃了。 當這3種結合起來喂時, 就意味著開始喂第二次離乳食。 迄今為止的離乳食時間累積起來, 最好把在這之外的哺乳時間決定為第二次離乳食時間。
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最開始只喂市面上出售的嬰兒食物, 會不會將來就不吃媽媽親手製作的離乳食?
這種推斷似乎沒有道理, 寶寶的嗜好會慢慢地發育成熟。
利用嬰兒食物沒有問題, 所以媽媽不用擔心。 寶寶的嗜好不斷地發育, 所以不會不吃除了特定味道以外的其它味道。 對寶寶來說印象最深刻的是離乳食的形態。 最初的時候最好喂吃起來方便的流質食物, 慢慢地可以添加其它食材喂寶寶。 嬰兒食物最好製作成流質狀態, 這樣寶寶吃起來才會方便。
不太願意吃離乳食, 只喂牛奶和母乳可以麼?
從營養角度考慮, 可以從6個月開始喂。
5-6個月左右的時候, 母乳中的蛋白質和礦物質成分也在減少, 只喂牛奶可能導致寶寶缺鐵, 所以需要用離乳食進行能量和營養的補充和完善,
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開始離乳食餵養之後, 經常會便秘, 需要改變食材嗎?
是因為腸內細菌有變化的原因, 不過便秘是暫時的。
一直只喂母乳和牛奶, 但是突然喂離乳食之後, 腸內的細菌狀況會有所改變, 所以才會便秘。 1周左右習慣之後會正常排便的。 但是, 便便的時候如果感到很痛苦的樣子, 那麼最好用棉棒刺激肛門, 再把肚臍周圍的用順時針方向按摩, 以此來鍛煉腹部肌肉。 另外, 可以通過飲食來改善, 喂含糖的優酪乳等食物也很有效。
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這個時期, 營養平衡需要留意到什麼程度?
與營養平衡相比, 更重要的是讓寶寶快樂地吃到離乳食, 而且還要讓寶寶習慣離乳食才行。
整吞整咽期是寶寶慢慢地習慣吃離乳食的時期, 也是以這個為目的, 營養主要通過母乳或牛奶攝取, 所以不用擔心營養不平衡。 最好喂寶寶想吃的離乳食量, 如果不吃香蕉可以多喂寶寶其它食材, 但是不要為了營養平衡而勉強喂寶寶, 寶寶不爰吃的食材。 “吃起來很好吃”, 媽媽要考慮到寶寶的營養平衡。 要以用舌搗碎期為目標, 喂蔬菜和豆腐等食材。