媽媽奶量變少 高效追奶有妙招

堅持母乳餵養可不是一件容易的事。 不少媽媽在這條路上遭遇很多困難， 比如奶量變少， 使得追奶困難。 其實， 之所以發生這種情況往往是因為媽媽犯了哺乳期間的禁忌。 對此， 我們究竟應該怎麼辦呢？下面為大家介紹追奶的好方法。

原本奶量夠寶寶吃， 但由於媽媽沒休息好沒吃好， 或寶寶厭奶期， 亦或媽媽上班了等情況造成奶量減少。 一般來說， 只要媽媽找到原因， 並進行針對性追奶很快就能讓母乳充沛， 滿足寶寶身體發育所需。

1.沒休息好沒吃好

對於母乳期的媽媽來說， 睡眠和營養很重要。

2.寶寶厭奶期

這是很正常的生理現象， 此時寶寶吮吸減少， 乳☆禁☆房便接受到需求減少的信號， 自然會出現供需不平衡。 所以當寶寶3、4個月時吃奶量變少， 媽媽一定要及時將乳☆禁☆房中的奶水吸出來， 以此來維持奶量， 等寶寶吃奶量恢復時就有充足的奶水可以吃。

3.媽媽上班了

媽媽重返職場， 不僅會有壓力， 寶寶吮吸乳☆禁☆頭的次數也少了。 除了要學會休息放鬆， 下班後記得要寶寶想吃了就喂， 刺激奶水分泌， 這樣奶量會明顯增加不少。 當然， 還有一點很重要， 那就是上班時要按時吸出奶水，

由此來看， 及時將吸出乳☆禁☆房中的奶水很有必要。 此時， 若能擁有一台吸乳器可以有效幫助媽媽泌乳。 飛利浦新安怡自然韻律科技雙邊電動吸乳器就是很不錯， 其採用創新的自然韻律科技， 均勻吸放的節奏像極了寶寶的自然吮吸， 節奏均勻， 讓媽媽們在輕鬆自在的狀態中， 短時間吸出更多的奶水。 這款吸乳器還具有交替吸乳模式， 能使兩側乳☆禁☆房輪流吸空， 讓整個吸乳過程自然舒適， 有利於兩側的乳☆禁☆房再次充盈乳汁， 有利於媽媽追奶。 另外， 它擁有4種刺激模式和吸乳模式， 一機兩用， 單邊和雙邊自如切換， 輕按電源即可開啟輕柔刺激奶陣模式， 從輕柔的吸力開始，

總之， 無論是哪種情況導致的奶量變少， 吸奶是關鍵。 媽媽若能借助一台好用、高效的吸乳器， 便能及時成功追奶， 不用再擔心寶寶的口糧問題。