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媽媽如何幫助寶寶階段性告別奶瓶

媽媽如何幫助寶寶階段性告別奶瓶?

STEP1:儘量在寶寶10個月後、周歲前斷奶瓶。 最好在寶寶10個月至周歲期間、最晚也要在18個月以前停止使用奶瓶。 周歲以前寶寶的吮吸需求已經得到了充分滿足, 所以可以7個月左右就開始讓寶寶練習用杯子喝奶, 逐步減少對奶瓶的依賴。 還沒有斷奶的寶寶可以試著在斷奶的同時停止使用奶瓶。 告別奶瓶的目的是讓寶寶喜歡吃固體食物, 所以等寶寶可以吃多種食物後再停止使用奶瓶更容易成功。

STEP2:在寶寶面前丟掉奶瓶。 告訴寶寶, 現在開始應該用杯子喝奶, 不要再用奶瓶喝奶了。

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如果想讓效果更加明顯, 就乾脆在寶寶面前撕破奶嘴或是丟掉奶瓶。 寶寶不再使用奶瓶時, 應給寶寶適當的補償, 以增強成就感和自信心。

STEP3:增加輔食量, 使用勺子餵食。 周歲後開始用杯子給寶寶餵奶, 並且增加輔食和飯菜的分量。 想要告別奶瓶, 先要讓寶寶習慣吃輔食, 因此斷奶食譜就十分重要了。 經常做些寶寶喜歡的輔食, 用多種多樣的形式, 幫助寶寶在均衡攝取營養的同時嘗試接受各種食物, 避免偏食。 不要在寶寶不肯吃輔食或者媽媽嫌麻煩時, 將輔食放在奶瓶裡喂給寶寶。 這樣會使告別奶瓶的進程更加困難, 還會養成不好的飲食習慣。 寶寶不習慣用勺吃飯, 就會更喜歡喝牛奶, 不喜歡吃飯菜。

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這樣惡性循環下去很難達到告別奶瓶的目標, 因此輔食還是要用勺子喂。

STEP4:讓寶寶和杯子親密起來。 最晚在9個月後讓寶寶開始使用杯子和吸管。 能提前讓寶寶練習使用杯子的話更好, 這會使寶寶認識到奶不光可以用奶瓶喝, 也可以用杯子喝。 讓寶寶把杯子當做玩具, 與杯子親近起來。 到了周歲的時候則只讓寶寶用杯子喝奶。 選用帶吸管的、形狀漂亮的、有蓋子的等多種形式的杯子, 激發寶寶的興趣。 喝奶粉以外的飲料時一定用杯子喂給寶寶。 如果寶寶可以抓握杯子, 但還是執意要用奶瓶的話, 就在奶瓶裡倒入白水, 把牛奶倒在杯子裡。 讓寶寶形成奶瓶裡只有不好喝的水的印象, 使寶寶漸漸遠離奶瓶。

STEP5:堅持到底。

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如果過於強制性地停用奶瓶會給寶寶壓力。 但也不要因為寶寶有壓力而產生負擔。 要清楚地告訴寶寶, 說好不可以的事情就是不能做。 告別奶瓶的過程中最重要的就是媽媽的堅持。 如果因為寶寶纏著哭鬧就什麼都妥協的話, 很難成功告別奶瓶。 一旦正式開始停用奶瓶, 就算遇到困難也不要重新給寶寶用奶瓶。

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