增加觸覺統合訓練：
用床單或小被子將寶寶襄緊， 這樣寶寶的皮膚感覺有“安慰”， 或將毛巾、毯子卷起來頂住寶寶的後背部， 讓寶寶感覺有“依靠”。
每天規律性帶寶寶做運動20分鐘左右。
每天做撫觸和按摩寶寶。
合理養育：
不要寶寶一哭就立即將其抱起來或餵奶， 可以用安撫奶嘴（適合l歲以內的寶寶）、重複聲音、喝水等方式應答。
對寶寶的哭聲合理應答：
在確定寶寶沒有饑餓、疼痛和其他不適等， 而屬於過度哭吵時， 等幾分鐘再去看寶寶。
讓孩子聽舒緩優美的音樂， 或把媽媽的聲音錄下來放給寶寶聽一當媽媽已經觀察到寶寶在利用哭鬧引起關注時，
Advertisiment
當寶寶有一定的理解能力時， 媽媽要給寶寶講“哭， 媽媽不喜歡”或“寶寶不哭， 媽媽就抱”等。 當媽媽注意到寶寶停止哭聲， 開始按媽媽希望的那樣去做時， 立即給予寶寶鼓勵性的關注．。 對有交流能力的寶寶， 媽媽可以運用語言和動作強化寶寶好行為， 減少寶寶不必要的哭吵。 當寶寶不哭的時候多給予寶寶愛☆禁☆撫， 而當寶寶哭鬧的時候並不給予寶寶愛☆禁☆撫。
對睡覺哭吵的寶寶合理應答：
媽媽或家長輕拍寶寶的後背給予安慰， 給寶寶講故事或聽音樂， 告訴寶寶“是睡覺的時候， 閉上眼睛睡覺， 故事或音樂伴隨寶寶”， 然後離開房間。
