媽媽如何給寶寶選擇魚油

給孩子吃什麼營養補充品， 能讓他們變得聰明又健康， 這是媽媽們聚在一起的時候總會聊到的話題。 說到魚油， 稍有瞭解的媽媽都能說上一通， 諸如幫助腦部和視力發育、增強抵抗力等等。 市場上多達上百種的魚油產品， 各自宣稱對小朋友有益的功效。

只要有這方面的訊息， 媽媽們必然會組成前所未有的聯盟， 抱著“如果有效， 也要給自己孩子試試”的想法， 向周圍的媽媽打聽品質怎樣、功效如何、安全與否。 總是希望把最好的帶給孩子， 這是為人父母對孩子的一份愛， 可是當你面對這些品種繁多的產品無從下手的時候，

根據聯合國世界衛生組織（WHO）宣導， 嬰幼兒的產品中DHA與EPA的最佳比例為4：1， 和母乳中的比例相似， 對人體健康是最為適宜。 為此， 來自澳洲的佳思敏營養學家提醒媽媽們在選擇魚油時， 應選擇接近世界衛生組織宣導的最佳配比的魚油。

另外， 給小朋友挑選吃的東西， 不僅需要考慮到健康問題， 小朋友是否喜歡也是非常重要的。 試想一下， 一種是普通的魚油形狀， 有著讓大人都有點反感的魚腥味；一種有著可愛的外形， 帶有好吃的水果味， 你會為你家的寶貝選哪一種呢？

一切都為孩子挑選最好的， 是每個父母最大的願望。

來自澳洲的佳思敏營養學家提醒各位媽媽：DHA和EPA只存在於深海魚類的魚油中， 而且所有的魚類都同時含有這兩種物質， 但為了避免誤食富集了污染物魚類的魚油， 選擇時要特別參考產品的生產企業。 那些具有專業背景的企業， 能夠通過高科技萃取， 再經過零污染、零毒素處理， 保證產品絕不含有對小孩子有害的物質， 讓媽媽可以放心挑選。